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梅かぶら蒸し

公開日:2026/03/03 更新日:2026/04/10
岡畑康栄専務のオリジナル梅干し料理レシピ

梅かぶら蒸し

|材料

【分量(4人前)】 白身魚 … 4切れ(50g×4) 小かぶら … 1個(180g) 三つ葉 … 8本 幻の梅 … 2個(果肉30g) 卵白 … 1個分 木の芽 … 4枚 【あん】 だし … 200cc 塩 … 少々 薄口しょう油 … 小さじ1/4 みりん … 少々 水溶き片栗粉 … 適量

|作り方

調理時間:約20分 (1) 魚は下味をつけ、しばらくおく。 (2) かぶらは皮を厚めにむき、おろして水気をかるくきる。種を除き細かくたたいた幻の梅と混ぜ合わせる。 (3) 卵白をピンと角がたつ位まで泡立てる。(2)と2センチ長さに切った三つ葉もあわせ、さっくりと混ぜ合わせる。 (4) 器に(1)の魚をおき、(3)をこんもりと盛る。 (5) 蒸気の上がった蒸し器で中火で8分ほど蒸し上げる。 (6) あんの調味料をいれ温める。水溶き片栗粉でとろみをつけ、蒸しあがった(5)にたっぷりかける。

|料理のポイント

※魚は鯛や鰆など、白身の鮮度のよいものを使いましょう。 ※蒸しあがる火加減が強すぎると、「す」が入ってしまいます。火加減に注意しましょう。

|今回使用した商品

幻の梅

フルーティでたっぷりの甘さが果肉から広がるハチミツ梅干。塩分を究極まで抑えた甘く美味しいオカハタの傑作品。

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