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牛肉の梅南蛮

公開日:2026/02/18 更新日:2026/04/10
岡畑康栄専務のオリジナル梅干し料理レシピ

牛肉の梅南蛮

|材料

【分量(4人前)】 牛ももスライス … 400g さやいんげん … 24本 プチトマト … 4個 塩・片栗粉・揚げ油 … 適量 【南蛮酢】 うまい梅 … 4個(果肉60g) みりん … 大さじ2 酒 … 大さじ1酒 濃口醤油 … 大さじ1 だし … 150ccだし

|作り方

調理時間:約15分 (1) 南蛮酢を作る。鍋にうまい梅と南蛮酢の調味料を全ていれ、火にかける。途中、梅の種を除きながら2~3分加熱する。 (2) 牛肉は5センチ幅くらいきり、片面にかるく塩をふる。両面に片栗粉をつけ、180度の油で揚げる。揚げたてを(1)に漬けこむ。 (3) さやいんげんは半分に切り、170度の油で素揚げにする。 (4) (2)(3)とプチトマトをあえて、器に盛りつける。

|料理のポイント

あっさりと食べたい場合は、油で揚げず、フライパンで焼いてもよいでしょう。良く冷やしても美味しいです。

|今回使用した商品

うまい梅

オカハタで最も低塩のはちみつ梅干。甘味梅干の傑作。果肉は厚く豊かで、その味わいにうっとり。

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