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たらの梅ちり蒸し

公開日:2026/03/03 更新日:2026/04/10
岡畑康栄専務のオリジナル梅干し料理レシピ

たらの梅ちり蒸し

|材料

【分量(4人前)】 たら(生) … 4切れ(80g×4) しめじ … 50g 青ねぎ … 2本 だし昆布 … 4枚(4cm角) 【魚下味】 塩 … 少々 酒 … 大さじ2 【梅ちり酢】 うまい梅 … 4個(果肉60g) みりん … 大さじ2 酢 … 小さじ2 薄口しょう油 … 大さじ1 だし … 大さじ3

|作り方

調理時間:約20分 (1) たらは極少量の塩をあて、しばらくおく。分量の酒で塩を洗うようにふりかける。 (2) うまい梅の種を除きつぶす。梅ちり酢の他の調味料を加え混ぜる。 (3) 器に昆布をしき、(1)のたら・しめじをのせ、(2)を等分して上からかける。 (4) 蒸気の上がった蒸し器で強火で、10分加熱する。 (5) 蒸しあがれば、小口切りの青ねぎをたっぷりかける。

|料理のポイント

※鮮度の良い白身魚を使いましょう。 ※蒸し時間は魚の厚みによって加熱しましょう。

|今回使用した商品

うまい梅

オカハタで最も低塩のはちみつ梅干。甘味梅干の傑作。果肉は厚く豊かで、その味わいにうっとり。

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