楽天市場 | BRUNOブルーノ公式楽天市場店 - BRUNO初夏の「タイパ＆セルフケアレシピ」

急に暑さを感じる日や、連休明けの食卓に。約50年ぶりの追加で話題の「指定野菜」を使ったレシピや、暑い日にうれしいひんやりメニューを取り入れた、BRUNOの「初夏のセルフケアレシピ」です。

ゴールデンウィーク明けの食卓に、手軽で食べやすいメニューを。注目の「指定野菜」ブロッコリーを使ったポタージュや、暑い日にうれしい“飲む氷”「アイススラリー」、揚げ油を使わず軽やかに仕上げるノンフライ調理など、タイパよく楽しめるレシピを3つのテーマでご紹介します。

2026年4月に「指定野菜」へと仲間入りし、より身近になったブロッコリー。ブロッコリーの味わいを楽しめるポタージュから、オートミールで作る自家製オーツミルクまで。キッチン家電を活用すれば、下ごしらえや調理も手軽に。毎日の食卓に取り入れやすいレシピをご紹介します。自分や家族と過ごす食卓時間を、もっと手軽に、もっと豊かにしてくれます。【指定野菜とは】消費量が多く国民生活に不可欠なものとして、農林水産省が価格安定などの措置をとる野菜。ブロッコリーは1974年のジャガイモ以来、約50年ぶりに新規追加されたことで大きな話題となっています。

2026年春から指定野菜に追加されたブロッコリーを主役に、じゃがいもと玉ねぎの自然な甘みが溶け合う贅沢ポタージュ。オートクックポットなら、刻んだ材料を入れてボタンを押すだけの手軽さで、野菜本来の旨みをしっかりと引き出します。体温を上げたい朝には温かく、暑い日には冷やしてもおいしい。一人暮らしから子育て世帯まで幅広くおすすめできる一品です。

話題の植物性ミルクを、オートクックポットで簡単＆スピーディーに。オートミールに、ひとつまみの塩と米油を加えて仕上げれば、まろやかでやさしい味わい。牛乳の代用としてそのまま飲んだり、エスプレッソやココアで割っておうちカフェにもおすすめです。余計な添加物なし、サステナブルでヘルシーな自家製ミルク習慣をはじめてみませんか。

5月は日差しや暑さが気になり始める時期。そこで楽しみたいのが、近年注目の「アイススラリー」です。マルチスティックブレンダー2なら、家庭の氷とジュースをわずか数秒で滑らかなフローズン状に。冷たい口あたりとシャリっとした食感で、初夏の外出後や、お子さまの公園遊び後にもぴったりです。おいしく、手軽に、暑い季節のひんやり時間を楽しむBRUNOのレシピです。

冷たいグレープフルーツジュースが、飲める氷「アイススラリー」に大変身。マルチスティックブレンダー2なら、ひと手間でお店のような滑らか食感をおうちで再現できます。スライスレモンやミントを添えれば、初夏にぴったりな爽やかご褒美ドリンクの完成です。おうち時間にはもちろん、保冷容器に入れて外出先でも楽しめるひんやりメニューに。スポーツ観戦やアウトドアのおともにもおすすめです。

ゴールデンウィークのイベント続きで、こってりメニューが続きがちなこの時期。ガラスエアフライヤーなら、揚げ物の「おいしさ」はそのままに、不要な油をカットしたヘルシーな一皿が叶います。調理中の様子が見えるガラスバスケットで、仕上がりを確認しやすいのもうれしいポイント。お子さまと一緒に成形を愉しむマッシュポテトや、ノンフライ春巻きなど、家族で楽しめる軽やかなメニューをご紹介します。

ホクホク食感がクセになる男爵いもを、バターとコンソメでコク深く仕上げました。丸めたり型抜きしたり、成形のひと手間も愉しみのひとつ。ガラスエアフライヤーのノンフライ調理で、サクふわ食感に。お子さまもパクパク食べられて、お弁当にもぴったり。揚げ油を使わず、満足感のある一品が手軽につくれるので、忙しい日にもおすすめ。連休明けの食卓にも取り入れやすい、軽やかなおやつメニューです。

揚げ油不要、しっかりジューシーな仕上がりに。ガラスエアフライヤーならバスケット越しに変化を見ながら、失敗しにくく春巻きが仕上がります。豚ひき肉とたっぷり野菜、しいたけ、春雨を包んでノンフライモードで加熱。油を控えながらも、食べごたえのある一品に仕上がります。いつものからし醤油だけでなく、ケチャップやスイートチリソースで、子どもから大人まで愉しめる味のバリエーションも嬉しいポイント。

▼レシピで使用した調理器具はコチラ

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【P10倍】【BRUNO 公式】オートクックポット 1.0L BOE125 豆乳メーカー豆乳機スープメーカーポタージュ保温大容量自動調理ほったらかしスープスムージー時短全自動自動調理ポット豆乳マシンお粥カレー煮込みジュース洗いやすいレシピ

12,100

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7,700

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13,200

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