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日焼け対策と涼しさを両立するにはどうしたらいい？■ゆめはんスタッフのコラム27

公開日：2025/08/22　更新日：2025/08/25

日焼けも暑さも気になる季節

夏が近づくと気になるのが紫外線と暑さですよね。紫外線対策をしっかりしたいけど、肌を隠すとどうしても暑く感じてしまう。かといって、涼しさを優先すると肌が出てしまって日焼けが気になる…。 こんなふうに両立が難しいと感じている方、実は少なくありません。でも最近は、その両方を同時に叶えてくれるアイデアや素材が増えてきました。日焼け止めだけに頼らず、もっとラクに涼しく過ごせる方法を一緒に見つけてみませんか？

素材選びで変わる体感温度

日焼け対策の基本といえば肌を隠すことですが、長袖やカーディガンを羽織るとすぐに汗だく…なんて経験もありますよね。そこで注目したいのが、ひんやり冷たく感じる接触冷感素材です。 これに加えて汗や水分と反応して気化熱を発生させるタイプなら、さらに涼しさを実感できます。動くたびに風を受けてひんやり感が続くのも嬉しいポイント。これなら暑さを我慢することなく、自然な涼しさで日差しの強い日も快適に過ごせますよ。

紫外線をしっかり遮断する安心感

紫外線対策は一年中気にしたいですが、特に夏はその強さが桁違い。そこで頼れるのが、UPF50+という高い紫外線遮蔽率を持つ素材です。 しかも最近は、UVカット加工ではなく素材そのものが紫外線を通さないものも登場していて、洗濯してもその効果が落ちにくいのが魅力。毎日使いたいものだからこそ、効果の持続性はとても大切ですよね。手軽に着けられて、肌も心も安心できるアイテムがあるだけで夏の不安が減っていきます。

快適さはフィット感から

日差しや暑さから守ってくれるものでも、使い心地が悪いと結局続かなくなってしまいますよね。だからこそ肌にやさしく、フィット感のあるデザインが重要です。 サラッとした肌ざわりでピタッと腕に馴染み、動いてもズレにくい工夫がされていると、ストレスなく使えます。涼しさと機能性、そして快適さが揃ってこそ、本当に使いたくなる夏の味方になるんです✨

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日焼けも気になるけど暑いのは苦手という方や、涼しく快適に紫外線対策を続けたいと思っている方にぜひ読んでいただきたいです。