楽天市場 | タマチャンショップ - ひんやり甘くて、気分まで上がる。タンパクオトメでつくる朝スムージー

朝ごはんを、気分が上がる時間に

朝は一日のはじまり。だからこそ、できれば体にやさしいものを選びたい。けれど実際は、時間がなくて、ついコーヒーだけで済ませてしまったり、何を食べるか考える余裕もなかったり。そんな“わかっているけど整えきれない朝”に、ちょうどいい一杯があります。それが、タンパクオトメ博多あまおう味でつくる、ひんやりやさしいいちごスムージーです。

使用するタンパクオトメ博多あまおう味

タンパクオトメは、1食15gあたりたんぱく質11.07gを含み、葉酸・ビタミンB1・B6・C・E、鉄、亜鉛などを配合した栄養機能食品としてご案内している、美容と健康を意識したプロテインです。今回は、特別な材料は使いません。ミキサーに入れるだけで、ほんのり甘くて、気分までふわっと上がる一杯に仕上がります。忙しい朝にも取り入れやすくて、「今日はちゃんと自分をいたわれたかも」そんな気持ちになれる、タマチャンらしい朝のひと工夫です。

材料はコチラ

1人分の目安は、以下の通りです。タンパクオトメ博多あまおう味　15g 冷凍いちご　50g バナナ　1/2本無調整豆乳（または牛乳）150ml ヨーグルト　大さじ2 はちみつ　大さじ1 どれも身近な材料ばかりなので、「作ってみようかな」と思った朝に、気負わず取り入れていただけます。

作り方はとてもシンプル

作り方は、驚くほど簡単です。ミキサーにすべての材料を入れますなめらかになるまで撹拌します。グラスに注いだら完成です。手間をかけすぎないのに、きちんと満たされる。この“ちょうどよさ”も、私たちがこのレシピをおすすめしたい理由のひとつです。

いちごミルクみたいなおいしさで、

朝にうれしい一杯に

このスムージーの魅力は、なんといっても、その飲みやすさです。ひんやりとした口あたりで、いちごミルクのようにやさしい味わい。ごくごく飲みたくなるおいしさなのに、朝にほしい満足感までちゃんとあります。元原稿でも、「ひんやりおいしいいちごミルクみたいでゴクゴク飲めちゃいます」と表現されていました。さらに、バナナを加えることで、甘さと腹持ち感をプラス。忙しい朝や、少し小腹が空いたときにも寄り添ってくれます。

気分が上がるおいしさ

博多あまおう味だからこその、気分が上がるおいしさタンパクオトメにはいろいろな味がありますが、今回のスムージーに使った博多あまおう味は、朝の一杯にぴったりの華やかさがあります。公式情報では、博多あまおう味にはいちご果汁末のほか、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10などの美容成分が含まれ、1食15gあたり約55.95kcal、たんぱく質11.07gの設計です。 Source “美容のために飲まなきゃ”ではなく、おいしいから続けたくなる。その感覚を大切にしたい方にこそ、選んでいただきたい味わいです。タマチャンショップが、この一杯をおすすめしたい理由は、美容や健康を意識してプロテインを取り入れてみても、味に飽きてしまったり、毎日の習慣として続かなかったり。そんなお声は、これまでもたくさん目にしてきました。だからこそ私たちは、「続けやすさは、おいしさから生まれる」と考えています。朝ごはんを手軽に済ませたい日にも。甘いものがほしい朝にも。軽やかに一日を始めたい日にも。このいちごスムージーは、無理なく、でも気分よく、自分を整えたい朝にぴったりです。

朝のごきげんを、グラス一杯から朝は、一日の始まりであると同時に、自分をやさしく整えるための大切な時間でもあります。そんな時間に、おいしくて、やさしくて、満たされる一杯があるだけで、その日一日の気分まで少し変わることがあります。私たちタマチャンショップがお届けしたいのは、ただ栄養を足すことだけではありません。食べること、飲むことを通して、毎日が少しうれしくなること。タンパクオトメ博多あまおう味でつくる、いちごスムージー。よかったら、次の朝にぜひお試しください。