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健やかな冬を過ごすために、温活＆免活アイテム特集！

公開日：2025/01/06　更新日：2025/01/06
今冬は感染症の患者さんが急増していたり、寒暖差が激しく体調を崩しやすい方も多いのでは？ 手洗いうがいやマスクで対策をすることも大切ですが、食で体を整えることもお忘れなく。 今回は、この冬を健やかに過ごすために特に注目したい「温活」と「免活」にぴったりなアイテムをご紹介いたします。

🔥 温活におすすめのアイテム

お湯を注いで溶かすだけで、本格的なスープの出来上がり！ 三十雑穀スープはお手軽に温かいスープができるので、まさに温活にぴったりなアイテムです。 約10種類からお選びいただけるので、あなた好みのスープもきっと見つかるはず。 食事に温かいスープを加えるだけで、体の温まり方が全然違うのでぜひお試しあれ。
「飲む点滴」とも言われている甘酒を、温活に取り入れてみませんか？ 30種類の国産雑穀と生姜を配合した「三十雑穀甘酒」は、ビタミンやミネラルが豊富なだけでなく、発酵食品なので腸活にもぴったり。 体が冷え切っている朝に、ホットの三十雑穀甘酒を飲んで、内側からぽかぽか温まりましょう。
温活食材であるたまねぎを贅沢に味わえる、「たまねぎスープ」。 淡路島産のたまねぎを使用し、たまねぎ本来の甘さや旨味を贅沢に味わえるようにしました。 お湯に溶かすだけでスープができるのはもちろん、お料理の味付けにも活躍してくれます。 パラパラっとふりかけて、美味しく温活を楽しみませんか？
ホットでも美味しくたんぱく質補給をしたい！という方におすすめのプロテインスープ。 クラムチャウダーとコーンスープ、ベジスープの3種類をお楽しみいただけます。 体の材料となるたんぱく質は、温活には欠かせない栄養素のひとつ。体を温めながら、軽くストレッチや筋トレをして温まりやすい体づくりをしませんか？

🔥 ご紹介アイテムはこちら

🌿 免活におすすめのアイテム

免活に欠かせない、ビタミンやミネラルなどの栄養がこの一杯に！ たんぱく質だけでなく、不足しがちな栄養をまるごと補給できる「タンパクオトメ」。 食事だけでは栄養面が心配という方におすすめのプロテインです。 朝の一杯をタンパクオトメに置き換えて、美味しく免活をはじめてみましょう。
おなかの環境を整えることは免活にとって必要不可欠なことはご存じでしたか？ 年末年始はついつい食べすぎてしまう方も多かったのではないでしょうか。 ちょーぐるとは、複雑な食生活を送るニッポン人に合わせて乳酸菌を配合した次世代の乳酸菌粉末。 ヨーグルト風味で美味しく腸活を叶えてくれますよ。
みらいのこうそは、数十種類の野菜果物発酵エキスを配合した、全く新しい酵素粉末。 さらに、補酵素としてビタミンCを1食3gあたり1,300mgも配合。体調を崩しやすい方にぜひお試しいただきたい酵素ドリンクです。 レモン味、マスカット味、ゆず味の3種類があるので、気分に合わせてお選びいただけます。
1食で1日に必要なビタミン、ミネラルの½の量が摂れる、栄養がぎゅっと詰まったスムージー。 栄養不足が心配な方や、食欲がない時の栄養補給にもおすすめです。 たんぱく質やビタミン、ミネラルだけでなく、乳酸菌やMCTオイルも配合し、満足感のある一杯に。 腹持ちもいいので、食べすぎた日の調整にもぴったりですよ。

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