楽天市場 | 美容と健康のエプソムソルト入浴 - 夏前の背中ケアにエプソムソルト

そろそろ肌を見せる季節がやってきます！春から夏の変わり目は朝晩と日中の気温差が10度以上になることも。この寒暖差に対応しようと肌は皮脂の分泌を頻繁に調整しています。気温が上がれば皮脂が増え朝晩の冷えで乾燥を感じれば、また皮脂を補おうとする。その繰り返しで肌のバランスが乱れやすいのが、この時期の特徴です。気温が少しずつ上がるにつれて皮脂が溶け出しやすくなり汗と混ざることで、毛穴が詰まりやすい状態に。背中は特に皮脂腺が多く蒸れやすい場所。自分では気づかないうちに毛穴に汚れが溜まっていること、実は多いんです。ニキビができてから対処するより詰まりはじめる前にケアするほうが肌への負担も少なくてすみます。エプソムソルトは硫酸マグネシウムというミネラル成分！お湯に溶かすとマグネシウムが身体全体を包み込み、汗とともに出ていきがちなミネラル（マグネシウム）をバスタイムで取り入れられるのが特徴です！湯船にエプソムソルトを入れて背中や胸元も、肌を清潔に保つバスタイムとして今の時期から習慣にしてみませんか。 #背中ニキビ予防 #ボディケア #エプソムソルト #毛穴ケア #夏前ケア #スキンケア

エプソムソルト入浴のポイント

① 寝る【1時間前】の入浴がおすすめ ②入浴前に、コップ1杯のお水を飲む ③お湯の温度は【38～40℃】　※熱すぎるお湯は、お肌の乾燥につながります ④エプソムソルトは【お湯の量に対して0.1％以上】を目安に ⑤長湯しすぎず、「気持ちいい」と感じる時間でお風呂で気持ちよく温まり、心も身体もふっとゆるむ夜をゆっくりお過ごしください