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限界突破！持田選手直伝 ベンチプレスの極意

公開日：2026/04/30　更新日：2026/06/02

動画でわかる！ベンチプレスの基本

初めての方必見！！ 持田選手にベンチプレスについてレクチャーいただきました。

トップ選手に学ぶ！ベンチプレスの極意

【ベンチプレスの極意】 ベンチプレスの極意を持田選手に実践いただきます！！

あなたの体を守り、限界を超える。

怪我を恐れず、純粋にトレーニングを楽しむために。 初心者の怪我予防から、上級者のハードな追い込みまで。 VOLIXは、すべての人が安全で最高の筋トレライフを送るための「本気のギア」をお届けします。

動画で使用されている商品

当店のおすすめベンチプレスギア

質の高いトレーニングは質の高いギアから生まれます。 手首の痛みや腰への不安をなくし、目の前の「あと1レップ」に100％の力を注ぎ込めること。それが筋肉への最大の刺激となり、あなたの体を確実に変えていきます。 初心者の方の怪我予防から、上級者の方のハードな追い込みまで。 VOLIXのギアはあなたのポテンシャルを最大限に引き出す最強のパートナーです。