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おはようshopレシピ まぐろとアボカドの漬け丼

公開日:2025/03/25 更新日:2025/04/04
こんにちは!おはようshopです。 今回は、まぐろ漬け丼アボカドのせをご紹介したいと思います。 色々な食べ方があるまぐろですが、今回はお気に入りの醤油を使って味わい深くしてみました。

材料(2人分)

・まぐろ(200g) ・アボカド(1/2個) ・大葉(1枚) ・とらすと醤油(大さじ1) ・酒(小さじ1) ・みりん(小さじ1) ・てんさい※もしくは蜂蜜 (小さじ1)

作り方

①まぐろを適当な厚みに切る ②とらすと醤油大さじ1、酒小さじ1、みりん小さじ1、てんさい(もしくは蜂蜜)小さじ1を混ぜ、まぐろに浸けます(10分) ③大葉は細切り、アボカドはサイコロ大に切ります ④ごはんを器に盛り、2のまぐろを並べ、その上にアボカド、大葉を盛り付けます ⑤つけ汁を適量垂らします

ポイント

・大葉は、大きめに切ると香りが強く感じられ、細く切ると感じられる香りがあっさりとなります。お好みでお切りください。 ・つけ汁は、垂らしすぎるのを防ぐために、スプーンにとって少しずつたらしていきましょう

今回使用したお気に入りの材料

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更新日:10/06(09/29〜10/05集計)