楽天市場 | グルメ＆ギフトお取り寄せ山形eLab - 子どもにも安心な加工品とは？

😊子どもにも安心な加工品とは？

毎日の食卓に並ぶものだからこそ、「これは子どもに食べさせても大丈夫？」という視点はとても大切です。加工品という言葉から、「添加物が多そう」「手をかけていないのでは」と不安を感じる方も少なくありません。子どもにも安心な加工品とは、特別なものではなく、余計なことをしていない食品のこと。選び方次第で、心強い味方になる存在でもあります。

① 原材料がシンプル🥕

・子ども向けに選びたい加工品は、原材料ができるだけ少ないもの。・何から作られているかが一目でわかる・家庭の台所にある素材に近い「これは何だろう？」と迷う表示が少ないほど、安心につながります。

② 添加物に頼りすぎていない🥬

保存料・着色料・香料などを必要以上に使っていないことも大切なポイントです。添加物そのものがすべて悪いわけではありませんが、子どもの食事では、素材の味を活かしたシンプルな加工が向いています。

③ 素材の素性がわかる🥔

・どんな産地の素材か・どんな人が作っているか背景が見える加工品は、作り手の責任と想いが感じられ、より安心して選ぶことができます。

④ 味がやさしい🍚

子どもにも安心な加工品は、あまり刺激が強すぎない味が基本です。・甘すぎない・塩辛すぎない・香りが自然濃い味に慣れすぎないことも、将来の食習慣につながります。

加工品はうまく使いましょう🥫

加工品という言葉に、不安を感じる方もいますが、実際は家庭料理の延長のようなものも多くあります。・洗う・切る・煮る・冷やす・保存しやすくするこうした工程を、家庭の代わりに担っているのが加工品です。家族みんなで食べられること。毎日の食卓に、無理なく取り入れられること。その基準で選び、作った加工品を、ぜひ手に取ってみてください。

更新日：09/29（09/22〜09/28集計）