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醤油ラーメンに合う麺

公開日:2026/03/14 更新日:2026/03/16

基礎知識:麺の形状とスープのからみ易さ

イメージと違うかもしれませんが。実はちぢれ麺よりもストレート麺の方がスープとよくからみます。これは細い管や狭い隙間が液体を吸い込む力(毛管力)によるものです。 また、ストレート麺同士、ちぢれ麺同士など、同じ形状の麺なら細ければ細いほどこの毛管力は強くなります。 ■スープの持ち上げの良さのイメージ ストレート細麺 > ちぢれ細麺 > ストレート太麺 >ちぢれ太麺 という順番のイメージです。

オールマイティーな細~中太のちぢれ麺

醤油ラーメンに合わせる麺としてまず選択肢に上がるのは、醤油だけでなく、味噌や塩、豚骨などどんなスープにもオールマイティーに合わせることができる、「細~中太のちぢれ麺」です。 スープとのからみやすさを考えると、淡麗・繊細なスープには細麺、比較的濃いめ・強めのスープには中太麺を選ぶ方がバランスは良いでしょう。

麺ののびが懸念だが極細のちぢれ麺もあり

麺は細ければ細いほど、スープをよく持ち上げます。 繊細なスープとの相性で言えば、ちぢれ麺の食感の楽しさもありつつ、麺自体の主張が控え目な極細のちぢれ麺も選択肢に上がります。 ただ、麺が細い分、提供後にスープをすってのびやすい点は注意が必要です。

「映える麺線」なら細めのストレート麺

丼に盛り付ける際、麺をたたむように整えて麺線を綺麗に見せることがありますが、この場合は麺線を整えやすい細目のストレート麺を使います。

東京風のキレのある醤油ラーメン

近年、東京の人気店で多く見かける、キレのある清湯系の醤油スープに油を多く浮かべたラーメンがあります。※昔ながらのあっさり系の東京醤油ラーメンとは別のものです。 このラーメンは見た目は油が多いですが、食べてみると油っぽさを感じません。濃い味のスープによって油を抑えているためです。 この東京ラーメンにはもっちり食感が特徴の多加水麺ではなく、加水率が低いパツパツした食感が好まれています。また、強い醤油感とのバランスを考えると、風味に特徴のある全粒粉入りの細麺もバランスが良いと思います。