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すっかり秋らしい気候になりましたね。
2026年の夏は（も？）、記録的な大雨や台風による大きな自然災害が私たちの生活や仕事に大きな影響を与えました。（今も）
そして、自然の力がどれほど強いかや、気候が変わってきていることの深刻さを改めて感じさせられましたし、いつでも誰にでも起こり得るという大切な教訓を私たちに教えてくれています。
だからこそ備えとして、私たちは日々健康で元気で対抗するしかありません。
52026/10/01
小櫻
女性
60代
とてもおいしいです～ありがとうございました
注文日：2026/09/22
ショップからのコメント
2026/10/01
【4,000レビュー達成、誠にありがとうございます】
貴重なレビューをありがとうございますm(__)m
コーヒーや紅茶に純黒糖もおすすめです♪
一粒で
コーヒー紅茶が
変わります！
（レビューで川柳受付中♪）
★★★★★
皆様とのご縁を大切に、真摯に運営を続けて参りますm(__)m
お！茶しま専科 健康通販倶楽部
利部忠
09014976983(24時間）
52026/09/30
購入者
身体に良いおやつ
ノンフライで塩気もなく、タイ産だけど無農薬。安心して美味しく食べられます！香ばしくそのままでぽりぽり美味しいので小腹が空いた時に最適です♪
注文日：2026/09/05
ショップからのコメント
2026/09/30
【4,000レビュー達成、誠にありがとうございます】
貴重なレビューをありがとうございますm(__)m
はい！スナック代わりにも罪悪感なしですよね、笑
無農薬
ノンフライ製法
焙煎はとむぎ♪
（レビューで川柳受付中♪）
★★★★★
皆様とのご縁を大切に、真摯に運営を続けて参りますm(__)m
お！茶しま専科 健康通販倶楽部
利部忠
09014976983(24時間）
32026/09/30
購入者
数年ぶりのリピート購入になります。使用してみたら、これが、なかなか心地が良い感じなので、後、1，2、本購入しようかなと思っています
注文日：2026/09/20
ショップからのコメント
2026/09/30
【4,000レビュー達成、誠にありがとうございます
貴重なレビューをありがとうございますm(__)m
心地よくおいただけたとのことで、何よりでございます！
(私も長年愛用しております♪)
久しぶり
やっぱり嬉しい
肌ざわり♪
（レビューで川柳受付中♪）
★★★★★
皆様とのご縁を大切に、真摯に運営を続けて参りますm(__)m
お！茶しま専科 健康通販倶楽部
利部忠
09014976983(24時間）
冬が来る前のこの時期は、美味しい秋の味覚をたくさん食べて、寒さに負けないパワーを体に蓄えておきたいところです。
そして何より大切なのは1日3食をしっかり食べること。
私のルーティンは以下の通り。
（出張や外出が無ければですが）
5時 朝のランニング
7時 朝食
8時 仕事
11時30分 昼食
12時 昼寝
13時 仕事
18時 晩食
22時 睡眠
稔る秋
我が身に与える
栄養分
リズムは人それぞれですが、努力を続けましょう！
店長
利部 忠
09014976983(24時間)
Before winter arrives, this is the time to enjoy the delicious flavors of autumn and store up energy in your body to withstand the cold. Most importantly, it's essential to eat three meals a day. It's important to maintain a regular lifestyle and ensure you get all the necessary nutrients each day without excess or deficiency.
Unless I have a business trip or an outing, my routine is as follows:
5:00 AM - Morning run
7:00 AM - Breakfast
8:00 AM - Work
11:30 AM - Lunch
12:00 PM - Nap
1:00 PM - Work
6:00 PM - Dinner
10:00 PM - Sleep
Everyone has their own rhythm, but let's continue to make efforts to lead bright and energetic lives!