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通勤ランにおすすめ！揺れないリュックで淡路島140km走ってみた

公開日：2026/09/12　更新日：2026/09/19
通勤ランを始めたいけれど、 「リュックが走るたびに揺れて気になる」 「荷物を入れると重くて走りにくい」 「汗で背中が蒸れる……」 「仕事の荷物も入れられるランニングリュックが欲しい」 そんな悩みはありませんか？ ランニング用のリュックを選ぶとき、容量やデザインだけでなく、走っているときにどれだけ揺れないかも重要なポイントです。 そこで今回は、RUN JOURNEYキャストのBOBがランディズパック2を背負って淡路島を1周、約140kmのランニングに挑戦！ 実際に長距離を走ってみて、 ・本当に揺れない？ ・雨の日でも大丈夫？ ・背中は蒸れない？ ・荷物はどれくらい入る？ ・通勤ランにも使える？ など、実際の使用感をレビューします。

ランディズパック2を背負って淡路島1周！

今回ランディズパック2を背負って淡路島1周に挑戦したのは、RUN JOURNEYキャストのBOB。 1泊2日のランニング旅ということで、今回は着替えなどもしっかり準備しました。 ▼実際に持って行った荷物 ・薄手ジャケット ・Tシャツ ・ランニングTシャツ ・短パン ・スパッツ ・下着 ・靴下 ・バスタオル ・充電器 かなりしっかり荷物を入れています。 本人も「心配性なので、着替えを多めに持って行った」とのこと。 その結果…… 「ちょっと入れすぎたかな？」と思うくらいの荷物量に。 それでも約140kmのランニングで実際に使ってみました。

140km走ってもリュック揺れなかった？

今回、一番気になるのがここ。 結論から言うと、「しっかり3点で固定されるので、本当に揺れませんでした」とのこと。 ランニング中にリュックが上下左右に揺れると、荷物が動いたり、体に当たったりしてストレスになります。 ランディズパック2は、胸・肩・腰の3点でしっかり固定する構造になっているため、荷物を入れた状態でも走行中の揺れを抑えられました。 しかも今回は、軽装のランニングではなく、着替えやバスタオルまで入れた状態。 それでも140kmのランニングで「揺れが気にならなかった」というのは、通勤ランで使うときにも嬉しいポイントです。

雨の中でも荷物は大丈夫だった？

淡路島を走っている途中、なんと雨に。 しかも「結構な雨」だったそうです。 ここで活躍したのが、撥水加工＋止水ファスナー。 雨の中を走ったにもかかわらず、「中はもちろん濡れていなかった」とのこと。 ホテルに到着してから、お風呂に入って清潔な服に着替えられたため、雨で濡れたウェアのまま過ごすことなく、快適に旅を続けることができました。 ランニング中の突然の雨は、なかなか避けられません。 特に通勤ランの場合は、仕事で使う荷物を濡らしたくないという人も多いはず。 天候が変わりやすい季節の通勤ランにも、撥水加工と止水ファスナーは心強い機能です。

背中は蒸れない？140km走ってみた結果

長距離を走るなら、リュックの「背中の蒸れ」も気になるところ。 ランディズパック2は、背中部分がメッシュパッドになっています。 実際に140km走ってみた感想は、「背中がメッシュパッドになっているので、汗の不快感もそこまで感じませんでした。」とのこと。 もちろん真夏に走れば汗はかきます。 ただ、背中に密着する部分がメッシュになっていることで、汗によるベタつきや蒸れを抑えやすい設計になっています。

リュックを下ろさず、財布を取り出せる

淡路島を走っている途中、自動販売機で何度も飲み物を購入したそう。 そんなときに便利だったのが、リュックを下ろさなくても財布を取り出せるポケット。 ランニング中、「飲み物を買いたい」→「財布を出したい」→「リュックを下ろす」という動作は、地味に面倒ですよね。 すぐに財布へアクセスできるポケットがあることで、「走る→飲み物を買う→また走る」という動作をスムーズに行えました。 通勤ランでコンビニや自動販売機を利用する人にも便利なポイントです。

ランディズパック2は通勤ランに丁度いい？

今回、約140kmを走ったBOBからは、こんな感想も。 「ランニングリュックとしては大きいので、140kmを走るための最適解とは言えません。」 長距離を走るなら、できるだけ荷物を軽くしたいもの。 ランディズパック2は、超軽量・ミニマムなランニングリュックというより、荷物もしっかり持ち運べるタイプです。 だからこそ……通勤ランとの相性がいい！ 仕事の日の通勤ランなら、 ・着替え ・タオル ・財布 ・スマートフォン ・仕事に必要なもの ・その他の日用品 など、どうしてもある程度の荷物が必要になります。 BOBも「あれだけ荷物を入れて140kmも走れたのだから、通勤ランの4～5kmは一番適した使い方だと思います。」と感じたそうです。

「揺れない通勤リュック」を探している人に

ランニングリュックを選ぶときは、容量だけでなく、 ✔ 走ったときに揺れにくいか ✔ 荷物をしっかり入れられるか ✔ 背中が蒸れにくいか ✔ 雨から荷物を守れるか ✔ 財布などを取り出しやすいか といったポイントもチェックしたいところ。 ランディズパック2は、3点固定による揺れにくさと、しっかり荷物を入れられる容量を両立したバックパックです。 特に、「通勤ランで荷物を持って走りたい」「普段使いもできるランニングリュックが欲しい」「走っているときにリュックが揺れるのが嫌」という方におすすめです。

普段の生活にも使えるデザイン

BOBがもうひとつ気に入ったのが、デザイン。 ランニング専用感が強すぎないため、「ビジネス・カジュアルどちらにも馴染む」とのこと。 つまり、「通勤 → ランニング → 休日」と、ひとつのバッグを生活の中で幅広く使えます。 RUN JOURNEYとしても、ランニングのときだけではなく、毎日の生活の中で使ってもらえるバッグを目指して作っています。

次は「びわ湖一周200km」に挑戦!?

淡路島1周・約140kmを走りきったBOB。 最後には、 「次はこのバッグでびわ湖一周200kmにも挑戦してみたいです。」 という、まさかの次なる目標も……！ ランディズパック2が、次はどこまで連れていってくれるのか。 RUN JOURNEYキャストの挑戦はまだまだ続きます。

🎒ランディズパック2はこちら