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ごま香るカリカリおつまみ「軟骨のごま唐揚げ」

公開日:2026/08/24

はじめに

タイで親しまれている鶏の軟骨を使ったおつまみ「軟骨のごま唐揚げ」。ナンプラーで下味をつけた軟骨に白ごまを加えて揚げることで、香ばしくカリッとした食感に仕上がります。仕上げにバジルを加えれば、ふわっと広がる爽やかな香りも楽しめます。

■材料(2人分)

鶏のひざ軟骨 500g ナンプラー 大さじ2/3 うま味調味料 小さじ1/3 ホワイトペッパー(グランド) 小さじ1/2 片栗粉 大さじ5 水 45ml 白ごま 大さじ1 1/2 バジル 適量 スイートチリソース 適量 ホットチリソース  適量

■作り方

①ボウルに鶏のひざ軟骨を入れ、ナンプラー、うま味調味料、ホワイトペッパーを加えてよく揉み込む。その後、片栗粉と水を加えて全体にしっかりまぶす。白ごまを加えて軽く混ぜる。 ②170℃の油で揚げ始め、途中で180℃に上げながら3〜4分ほどカリッとするまで揚げる。 ③仕上げに、火を止める直前にバジルを入れて10秒だけ揚げる(焦げずに香りだけしっかり移ります) ④油を切って盛り付ける。お好みでスイートチリソースやホットチリソースをつけて召し上がってください。

■ポイント

軟骨は途中で油の温度を上げながら揚げるのがポイント。 表面をカリッと仕上げながら、香ばしい焼き色をつけることができます。

まとめ

ごまの香ばしさとバジルの爽やかな香りが楽しめる、タイらしい軟骨のおつまみ。スイートチリソースやホットチリソースを添えることで、甘辛い味わいにもアレンジできます。普段のおつまみに少し変化をつけたいときにもおすすめの一品です。