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花粉症対策には綿100%が効果的!?【素材で差がつくその理由、解説してみた】
毎年の「定例行事」と化した厄介な花粉症
正直に告白しますが、私は毎年この季節、本当にひどい花粉症に悩まされています。
「あぁ、またこの時期が来たか……」と、朝起きた瞬間に絶望する日々。単に鼻がムズムズする、なんて可愛いレベルではありません。
止まらない鼻水と、激しいくしゃみ。
砂でも入っているのかと思うほど、ゴロゴロする目のかゆみ。
それだけならまだしも、厄介なのは肌のかゆみや、重くのしかかるような「頭痛」さらには、薬のせいか症状のせいか、日中の耐えがたい「眠気」まで……。
全身のパフォーマンスがガタ落ちして、仕事への集中力も削がれてしまう。一番大事な年度末、新年度であるのにかかわらず、働き盛りの我々にとって、これは死活問題ですよね。
本題ですが、皆さんは花粉症対策として、一体どんなことを行っていますか？
まずは耳鼻科を受診して、自分に合った薬を処方してもらう。こまめに目薬をさし、外出時は高性能なマスクを装備する。家では「外に洗濯物を干さない」ことを徹底し、空気清浄機をフル稼働させる……。
などなど、まあ考えられる限りの対策をしても、ひどくなる人はそれでもダメ、という感じですよね。「これ以上、何をすればいいんだ」と、半ば諦めかけている方も多いのではないでしょうか。
実は、私もその一人でした。
しかし最近、盲点だった「身に纏う素材」を見直したことで、少しだけ戦い方が変わってきたんです。
身につけるものを変えるという工夫
私が改めて手にとっているのが、「綿（コットン）100%」のアイテムです。
「え、花粉対策ならツルツルしたナイロンじゃないの？」と思われるかもしれません。もちろん、一番上に着るコート、ジャケットはそれが正解です。しかし、その下に着るシャツやインナーこそ、実は重要だったんです。
静電気という名の「花粉ホイッパー」を防ぐ
花粉症の時期、目に見えない最大の敵。
じつは、「静電気」です。
化学繊維の組み合わせは、摩擦で静電気が起きやすい。これが、磁石のように空気中の花粉をビッシリと服に吸い寄せてしまうんです。
その点、綿100%は吸湿性が高く、静電気が起きにくい。つまり、「花粉を寄せ付けないディフェンス」として非常に優秀なんですね。
【長袖】
「敏感になった肌」を怒らせないことも大事
花粉の時期に困ることのひとつとして、肌荒れが挙げられますよね。肌がピリピリしたり、痒くなったり…バリア機能が低下している今の時期の肌にとって、化学繊維の摩擦はかなりのストレスになります。
綿の魅力は、なんといっても「低刺激」であること。
荒れがちな春の肌を優しく包んでくれるので敏感肌の方にかなりおすすめなんです。
襟裏デザイン▼
そしてもうひとつ。これは大人の男として大事にしたいポイントですが――綿のシャツは、どこか落ち着いた風合いがあり、派手さはないけれど清潔感があって、肩の力が抜けているんですよね。シンプルイズベスト、そんな一枚です。花粉対策をしながら、ちゃんと品も保てる。このバランスがちょうどいい。
最近は、綿100％でもずいぶん扱いやすくなってきました。洗って、干す。それだけで自然と形が整い、肘まわりや袖口もシワっぽくなりにくい。何度か洗ってもシルエットが崩れないあたり、昔の「綿は手間がかかる」という印象は、もう過去の話かもしれません。
実際、この綿100％ノーアイロンシャツは、生地性能を示すW＆W性（ウォッシュ＆ウェア性）でも高水準。シワの残りにくさを示すこの数値で4.0級をクリアしている生地になっています。
【半袖】
“天然素材は不便”という先入観も、静かに更新されているのかもしれません。春はどうしても花粉症に悩まされる季節ですが、こうしてひとつひとつ整えていくと、少しだけ気分も軽くなるかもしれませんよ。
更新日：10/07（09/30〜10/06集計）