楽天市場 | 自然素材へのこだわりオーガライフ - 残暑の “夏バテ臭” が気になる季節に。爽やか柑橘で食卓からすっきり美容ケア

9月に入っても、まだ日中は暑さが残る季節ですね。朝晩は少し過ごしやすくなってきたのに、汗ばむ日やだるさが続くと、なんとなく気分まで重たく感じてしまいます。この時期は、夏の疲れや食生活の乱れが重なり、においの印象や清潔感が気になりやすい頃。いわゆる「夏バテ臭」と呼ばれるような、残暑ならではのゆらぎも、少し意識しておきたいところです。

外側からのケアも大切ですが、毎日の食事を少し見直すことも、気持ちよく秋を迎える準備につながります。特に、爽やかな香りやすっきりした風味のある食材は、重たくなりがちな食卓に心地よい変化を与えてくれます。

そこでおすすめしたいのが、じゃばら乾燥果皮です。じゃばらは、すっきりとした酸味と、ほろ苦さを感じるような爽やかな香りが魅力の柑橘。乾燥果皮なら、ビタミンCやクエン酸を含む柑橘の恵みを、毎日の食事に手軽に取り入れやすいのがうれしいポイントです。お茶に浮かべて香りを楽しんだり、ヨーグルトにはちみつと合わせたり。

少し加えるだけで、いつもの一杯やひと皿が、ぐっとすっきりとした印象になります。忙しい日でも続けやすく、家族の食卓にもなじみやすい使いやすさも魅力です。夏の疲れを引きずりやすい今こそ、食卓からやさしく整える工夫を。残暑の食生活をすっきり整えたい方は、ぜひ「じゃばら乾燥果皮」を取り入れてみてください。

更新日：10/08（10/01〜10/07集計）