楽天市場 | 自然素材へのこだわりオーガライフ - 【マラソン最大P57倍】髪のパサつき、紫外線のせいかも。内側から守るインナーケア

こんにちは。 6月に入り、日差しが一段と強くなってきましたね。実は、6月は1年の中でも紫外線量が急増する時期。肌だけでなく、髪も紫外線の影響を受けやすくなっています。

最近、髪のパサつきや枝毛が気になっていませんか？トリートメントやヘアオイルで外側からケアしても、なかなか追いつかない…そんなときは、体の内側からのケアが大切です。髪の健康を保つために欠かせないのが、ビオチンとビタミンE。ビオチンは髪の主成分であるケラチンの生成をサポートし、健やかな髪を育てる土台を整えます。ビタミンEは抗酸化作用があり、紫外線によるダメージから頭皮環境を守ってくれる心強い味方です。

この2つの栄養素を、毎日の習慣として無理なく摂り入れられたら嬉しいですよね。そこでおすすめしたいのが、「素焼きアーモンド」です。アーモンドには、ビオチンとビタミンEがたっぷり含まれています。素焼きだから余計なものは一切なし。無添加で、毎日安心して続けられます。そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトやサラダにトッピングしたり、朝食のお供にしたり。忙しい朝でも、手軽に取り入れられるのが嬉しいポイントです。

1日ひとつかみ（約23粒）を目安に、毎日コツコツ続けることで、体の内側から紫外線に負けない美髪づくりをサポートします。外側のケアも大切ですが、体の内側から整えることで、髪本来の美しさを引き出すことができます。これから夏に向けて、紫外線はさらに強くなる季節。今のうちから、インナーケアの習慣を始めてみませんか？素焼きアーモンドで、毎日おいしく、髪と頭皮をやさしく守りましょう。

更新日：10/03（09/26〜10/02集計）