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<ニュースレター>靴下のサイズ、足に合ってる?

公開日:2026/07/03 更新日:2026/07/03

靴下のサイズ選び

靴下のサイズ、正しく選べてますか? 靴のサイズに合わせると、靴下は足より少し大きめになってしまいます。 足よりも大きめの靴下は、靴の中で生地がたわんで、靴擦れやマメの原因になります。また、ズレやすく、履き心地も損ねるので、靴下を選ぶときは、必ず素足の大きさに合わせて選んでくださいね。 足の長さを測るときは、かかとから一番長い足指までの長さを測るようにしましょう。

足より小さい靴下を履くと。。

足より小さい靴下を履いていると、足指の先や爪が圧迫されて、外反母趾や巻き爪などのトラブルが発生しやすくなります。 靴下は伸びるからと、小さいサイズの靴下を履かず、足に合ったものを履いてくださいね。 特に、29センチ以上のサイズの方は、市販されている靴下も少ないので、小さいサイズの靴下を履いてしまいがち。店頭には少ないですが、通販では大きいサイズを取り扱っているお店も増えていますので、無理をせず、足のサイズに合わせて選んでくださいね。

大きいサイズの靴下