ようこそ 楽天市場へ

残暑を快適に、健やかに

公開日:2025/08/19 更新日:2025/08/19

1️⃣ まだまだ油断できない“残暑”

近年の日本の夏は、9月になっても真夏のような気温が続きます。 「夏が終わったから大丈夫」と思っていると、体は疲れを溜め込んでしまうんです。 残暑の時期は 夏の疲れを癒やしながら、次の季節に備える大切な時間。

2️⃣ 時代に合った残暑対策

✔ エアコンの冷え対策 → 「温める」「巡らせる」意識を ✔ 水分&ミネラル補給 → 脱水は秋口まで要注意 ✔ 紫外線・日焼け対策 → 秋口でも日差しは強烈 ✔ 疲労回復&美肌ケア → 夏に受けたダメージを早めにリセット

豆知識 ーーー自治体の工夫ーーー

🏙 時代に合った“涼”のとり方 最近では、自治体や街中で 無料の給水スポット が増えています。マイボトルを持っていけば、気軽に水分補給ができるのでエコにも健康にも◎。 また、図書館・ショッピングモール・公共施設など、 「クールシェアスポット」 と呼ばれる暑さを回避できる場所も整備されつつあります。 残暑の外出時は、こうした場所を上手に活用して「暑さを避ける工夫」をするのも、時代に合った過ごし方です。

3️⃣ 銀座まるかんのおすすめアイテム

🌿 からだの中から元気をチャージ • 水龍 … 水分補給+エネルギーチャージに • 若人(じゃくじん) … 夏疲れを吹き飛ばすパワーサポート
💆‍♀️ 夏ダメージ肌のリカバリー • ゴッドハートダイエットJOKA青汁 … 不足しがちな野菜と自然塩で腸から美肌 • Oh!セレブ近未来ボディローション … 紫外線や冷房で乾燥した肌をしっとりケア
✨ 気分も運気も上げる残暑美容 • すっぴんパワー美容液&ジェル… 内側から弾力アップ • ハッピーつやこ … 髪にツヤを与え、開運の後押しにも

4️⃣ まとめ

残暑をどう過ごすかで、秋から冬の体調や美容が変わります。 「だんだん良くなる」一人さんの教えのように、少しずつ毎日の習慣を整えて、 残暑を“元気とキレイを育てる時間”にしませんか♪
更新日:10/06(09/29〜10/05集計)