【パワーグリップを使用するメリットとは？】パワーグリップのメリットについて
公開日：2025/05/26 更新日：2026/05/27筋トレユーザーなら誰もが直面する悩みがあります。
✅懸垂したりシャフトやダンベルのボツボツで摩擦され手のひらにマメができて痛くなる・・・
✅トレーニング後半に握力がなくなってきて最大限追い込めない・・・
パワーグリップはこれらの悩み改善を期待できます。
パワーグリップは全てのトレーニーにおすすめできるトレーニング用ギアです。特にプッシュ系やプル系の上半身を鍛える際に使用することが多いでしょう。
またパワーグリップは多くのボディビルダーやパーソナルトレーがトレーニング中の使用を推奨しています。
今ではトレーニングジムに行くとパワーグリップをしている人を良く見かけますが、一体どのような効果があるのでしょうか？
パワーグリップには以下のようなメリットがあります。
✅握力消耗の軽減
握力に頼らずバーベルやダンベルをしっかりとホールドできるため、握力の消耗を抑え、ターゲット部位の筋肉を限界まで追い込むことができます。
✅高重量トレーニングのサポート
握力が先に限界を迎えることなく、より高重量のウェイトに挑戦できるようになります。これにより、筋肥大や筋力向上を効率的に促進できます。
✅手首の保護と安定性向上
手首をサポートし、過度な負担や怪我のリスクを軽減します。トレーニング中の手首の安定性が増し、フォームの崩れを防ぎます。
✅トレーニング効率の向上
握り直しや滑りの心配が減るため、トレーニングに集中しやすくなります。セット間の無駄な時間を減らし、全体のトレーニング効率を高めます。
✅マメや皮膚の保護
バーベルのローレットによる手のひらの摩擦や、マメの発生を軽減します。快適にトレーニングを続けられ、手のひらの皮膚を保護できます。
パワーグリップの使用方法はシンプルです。
✅装着方法
装着は下記画像のように手順に沿って行えばどなたでも簡単に装着することができます。
①本体を手の平にあてる
②リングにベルトを通す
③ベルトを手前に折り返ししっかり固定する
✅使用方法
・プル系トレーニングの場合
シャフトやダンベルの外側から巻き付けて使用します。
・プッシュ系トレーニングの場合
シャフトやダンベルの内側から巻き付けて使用します。
MAD BULLのパワーグリップは安心の日本規格で、高品質のパワーグリップをお手頃価格で販売しております。
徹底的に他社商品を分析し、ベロの長さや先端パッドの厚みなど細かく調整し、より効率的なトレーニングが実現できるように開発に努めました。
✅長めのベロを採用
他社のベロより1cm程度長くしたことによりバーベルにより巻き付けやすくしました。
✅厚めの先端パッド
めの先端パッドにより、バーベルやシャフトに引っ掛けやすくなり、しっかりとホールドします。
✅こだわりのマジックテープ
粘着持続力を向上したことによってハードにトレーニングするユーザー様でも長く使用できる強化型のベルクロを使用しています。
✅お手頃価格と安心の日本規格
日本企業ならではの開発にこだわり、生産時の縫い針の管理から出荷前検品の管理まで徹底的に行っております。
また、価格も品質を担保しながらもお求めやすい価格設定を実現しております。