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飛行機でぐっすり眠るコツ！機内リラックスを極めるおすすめ快適グッズ＆過ごし方
飛行機の長旅を快適にする過ごし方
海外旅行や長距離フライトはワクワクする反面、機内環境は意外と過酷。
特に女性にとって気になるのが、強い「冷房」と、砂漠のような「乾燥」です。
限られたスペースで長時間同じ姿勢が続くため、血流が滞りやすく、足元の冷えやむくみを感じる方も少なくありません。
せっかくの旅行も、移動の疲れを引きずってしまってはもったいないですよね。
機内でしっかり休み、到着後すぐに動ける状態をつくることが大切です。
そのためには、我慢するのではなく「自分で快適な環境を整える」こと。
貸し出しのブランケットだけに頼らず、保温性や調湿性に優れたアイテムを取り入れることで、機内時間をぐっと快適に変えることができます。
機内の冷え対策！おすすめ温活グッズ
機内の冷房対策で大切なのは、お腹や足元など冷えやすい部分をしっかり温めること。
そこでおすすめなのが、くらしきぬのシルクやウールを使った温活アイテムです。
人気の「はらぱん（腹巻パンツ）」は、お腹からお尻までをすっぽり包み込み、安心感のあるあたたかさが魅力。
ショート・ロングなど種類も豊富で、ボトムスの下に忍ばせておけば底冷え対策に役立ちます。
さらに、「シルク&ウール マルチウォーマー」や「シルク97%はらまき」もおすすめ。
薄手でかさばらず、寒いときにサッと着けられる手軽さがポイントです。
シルクとウールの天然素材が、蒸れを防ぎながらやさしく体を温めてくれます。
乾燥から喉と肌を守る睡眠ケアアイテム
機内は常に換気されているため、湿度が非常に低く乾燥しやすい環境です。
長時間のフライト中、喉のイガイガや肌のカサつきを感じたことがある方も多いのではないでしょうか。
そんな乾燥対策と睡眠ケアにおすすめなのが、くらしきぬの「絹包〈きぐるみ〉おやすみマスク」です。
シルクで作られたこのマスクは、肌への摩擦が少なくやさしい着け心地。
長時間着けても耳や肌が痛くなりにくいのが特徴です。
さらに、シルクの高い保湿・吸放湿性によって、吐息の水分を保ちながら、喉や唇、肌を乾燥から守ってくれます。
機内の冷たい空気やニオイもやわらげてくれるため、より深くリラックスした睡眠へと導いてくれます。
長時間フライトの疲れを防ぐ靴下選び
長時間座りっぱなしのフライトでは、足先の冷えや蒸れも気になるポイント。
機内で靴を脱いでリラックスするためにも、快適に過ごせる靴下選びが重要です。
くらしきぬの「冷えとり靴下 シルク5本指靴下」は、足指の間の汗をしっかり吸収し、サラサラな状態をキープ。
その上から「ウールカバーソックス」を重ね履きすることで、冷気を防ぎながら、蒸れずに心地よい温かさを保てます。
「お手軽冷えとり靴下 重ね履き2足セット」などもあり、足元の環境を整えることで、全身の巡りもサポート。
フライト後の疲労感やむくみ軽減にもつながります。
くらしきぬで極上の機内リラックスを
旅行は非日常を楽しむ特別な時間。
だからこそ、移動中のストレスはできるだけ減らしたいものです。
その日の体調や機内の温度に合わせて、はらぱんやウォーマーを組み合わせて、フライト時間そのものを心身を整えるリラックスタイムへ。
天然素材のやさしさに包まれながら、快適で軽やかな空の旅を楽しんでください。
人気商品「はらぱん」の詳細はこちら！
シルク＆ウール、シルクを94％使ったシルクリッチなど、季節やその日の体調に合わせてお選びいただけます。
はらぱんはこんな人におすすめ！
はらぱんは、以下のようなお悩みやライフスタイルを持つ方に特に適しています。
▶デスクワークで座りっぱなしの方：長時間同じ姿勢でいることで冷えやすいお尻や腰回りをしっかり温めます。
▶冷え性で手足が冷たい方：お腹を温めることで全身の血行が促進され、末端の冷え改善にもつながります。
▶腰痛に悩んでいる方：腰回りを温めることで筋肉の緊張が和らぎ、痛みの緩和が期待できます。
温活を始めたいけれど何から始めていいか分からない方：腹パン一枚で手軽に温活を始められます。
はらぱんで冷えを撃退し、おしゃれな装いと共に冬を快適に過ごしましょう。
最後に、くらしきぬ倉敷本店のご紹介！
美しい柳並木と白壁の屋敷が軒を連ね、歴史情緒溢れる倉敷美観地区にくらしきぬ倉敷本店はございます。
白壁の古民家を改修し、白を基調に仕上げた店内には、くらしきぬのすべての商品が並んでいます。
サイズや肌ざわりをご体感いただけますので、岡山にお越しになる機会がございましたら、是非お立ち寄りください！