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★レシピ紹介★ 体の中からホッと習慣：ゴールデンラテ
忙しい毎日でも、ゴールデンラテで自分をいたわる時間を。心地よいひとときを大切に、自分らしくいるための一杯を楽しんで♪あなたの「ほっと習慣」はじめてみませんか？
■牛乳または豆乳 400cc
（オーツミルク、アーモンドミルクでも）
■はちみつ 大１ (パームシュガーもおすすめ)
■ターメリック 小1/4～1/2 (お好みで)
■ヒハツパウダー 小1/4～1/2 (※辛さ注意)
(黒胡椒パウダーもおすすめ)
《お好みで以下も入れてください》
シナモンパウダー、カルダモン、しょうがのしぼり汁（パウダーもOK）、スターアニス、クローブ など
ポットに牛乳や豆乳を入れて弱火にかけます。沸騰しないように気をつけてください。
１を火にかけたらすぐに はちみつ（パームシュガー）とスパイス類を入れます。温まるまで待たなくて大丈夫です。
ときおり混ぜながら３分ほどあたためます。ときどき混ぜて沸騰する前に火を止めます。ターメリックの鮮やかな黄金色のラテの完成です！
ヒハツに含まれるピペリンは温活にぴったりな成分。ターメリックのクルクミンは抗酸化・抗炎症作用があり、二日酔い対策にも効果的です。最新の研究では、クルクミンとピペリンを一緒に摂取することで、クルクミンの吸収が20倍にアップ！ヨーロッパでも注目されています。ゴールデンラテには、他にも健康的なスパイスを加えられるので、ぜひお試しください！
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ラプランテーションの商品はすべて 無農薬・無化学肥料・無添加です。生産者の笑顔がみえる農園：フェアトレードマーク付きです。
52026/09/30
ハルハル3575
女性
50代
ローストビーフやスモークサーモンに合わせると､最高に美味しいです。
自分用｜実用品・普段使い
注文日：2026/09/20
52026/09/29
びんあさ
女性
50代
これ単体でビールのお供のおつまみにぴったりです。
注文日：2026/09/24
52026/09/28
のゐゑ
女性
50代
トマトジュースにカボスと亜麻仁オイルと入れて飲んでいます。
市販のものよりはトゲトゲしいクセがないので、飲みやすい。
慣れてしまって、入れ忘れると、トマトジュースの味がボケて感じます。
健康を考えて摂るので、これは続けやすくていいなーと思っています。
市販には戻れません。
自分用｜実用品・普段使い｜リピート
注文日：2026/07/31
更新日：09/30（09/23〜09/29集計）