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離乳食の卵焼きはいつから?薄焼き卵も

公開日:2026/08/03 更新日:2026/08/03
「卵焼き、そろそろあげていい?」 結論はこちら。 ・全卵1/2個をクリアしていれば後期(9〜11ヶ月)頃からOK ・中までしっかり加熱(半熟は3歳頃までNG) ・味付けは不要。つけるなら砂糖より「だし」 大前提として、卵は「固ゆで卵黄ひとさじ→卵黄1個→全卵少量→全卵1/2個」と段階を踏む食材。この階段を上ってからが卵焼きデビューです。 離乳食グッズを扱う子供服店JOYPOT(ジョイポト)がまとめました。

デビューの条件

赤ちゃん用卵焼きの作り方はこちら。 ①卵1/2個をよく溶く ②だし小さじ1を加える(砂糖・塩は不要) ③弱火でじっくり、両面しっかり焼く ④中に生の部分がないことを確認して、月齢に合う大きさに切る 大人用と違い「しっかり火を通す」が最重要。電子レンジ蒸し(耐熱容器で40〜50秒→混ぜて再加熱)なら失敗しません。 後期は5mm角、完了期はスティック状にすると手づかみ練習にもなります。

薄焼き卵と冷凍ワザ

完了期に入ったら薄焼き卵が大活躍。 ・細切りにしてうどん・おかゆのトッピングに ・ご飯を包んで「ミニオムライス」に ・星型で抜けば行事ご飯の飾りに 卵焼きは冷凍もできます。1食分ずつラップに包んで約1週間。自然解凍ではなく、電子レンジでしっかり再加熱してからあげましょう。 気をつけたいのは市販の卵焼き。甘い味付けと添加物が多いので、幼児期までは手作りが安心です。 【実際のお客様の声(購入者レビューより)】 「生地がしっかりしていました。その分、防水がしっかりしています」 手づかみ卵焼き期は、ポロポロこぼれる破片との戦い。ポケット付き防水エプロンがキャッチしてくれます。 ▼上のレビューが書いてある商品ページはこちら。
▼食事タイムのお助けグッズはこちら。

まとめ

・全卵1/2個クリア後、後期頃からOK ・中までしっかり加熱。半熟は3歳頃までNG ・味付けなし、だし風味がおすすめ ・薄焼き卵は完了期の手づかみに便利 JOYPOTでは、離乳食期の食事グッズをそろえています。
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更新日:10/28(10/21〜10/27集計)