楽天市場 | JOYPOT（ベビー服＆子供服） - 離乳食のそばはいつから？慎重な進め方

「そばっていつからあげていい？」一般的な目安はこちら。・1歳以降(完了期)から・初回は「茹でたそば1本」から・平日午前・体調のいい日・すぐ受診できる日にそばは主要アレルゲンの中でも症状が重く出やすい食材です。急ぐ必要はまったくないので、「慎重すぎるくらいでちょうどいい」と考えてください。心配がある場合や家族にアレルギー歴がある場合は、事前にかかりつけ医に相談するのがいちばん確実です。子供服店JOYPOT（ジョイポト）がまとめました。

慎重ルール

「1本から・平日午前・体調万全」の3点セットを守ってください

デビューの手順です。 ①前提を確認 → うどん・パンなどで小麦がクリアできていること ②よく茹でて短く切る → 柔らかく、1cm程度に ③1本だけ食べさせて、その日は追加しない ④2〜3日様子を見て、問題なければ2〜3本→少しずつ増量食後に口の周りの腫れ・じんましん・嘔吐・咳き込み・ぐったりなどが出たら、すぐに受診を。特に呼吸の様子がおかしいときは救急要請をためらわないでください。そばがゆ・そぼろなど凝ったメニューにするのは、量を増やせるようになってからで十分です。

見落としやすい注意点

そばは「本体を食べていないのに反応する」ケースがある食材です。・うどんと同じ鍋で茹でたそばの茹で汁・そば茶・そばぼうろなどの加工品・年越しそばの日の取り分け外食のうどん店は、そばと同じ釜で茹でている場合があります。デビュー前の外食では「そばと同じ鍋ですか」と確認するのが安心です。保育園の給食にそばが出る園もあるため、入園前に家庭で試しておくよう案内されることがあります。急かされていると感じても、体調と日程の条件がそろった日を選んで大丈夫です。