ようこそ 楽天市場へ

おしゃぶりで寝かしつけはあり?安全ルール

公開日:2026/08/04 更新日:2026/08/04
「おしゃぶりで寝かしつけるの、癖になりそうで不安…」 結論はこちら。 ・寝かしつけに使うのは「あり」。定番の活用場面です ・寝入り後に外れたら、そのままでOK(くわえ直させなくていい) ・最重要ルール: ホルダー・ひも付きのまま寝かせない 吸うことで落ち着くのは赤ちゃんの生理的な仕組み。上手に借りつつ、安全ルールだけ守りましょう。 おしゃぶりを扱う子供服店JOYPOT(ジョイポト)がまとめました。

寝かしつけのルール

一番大事な話から。 【就寝時はおしゃぶり単体で】 おしゃぶりホルダー(クリップ・ひも付きストラップ)は、起きている時間・お出かけ用の道具です。ひもが体に絡まるリスクがあるため、寝るときは必ず外して、おしゃぶり単体にしてください。ベッドまわりにひも類を置かないのは、寝かしつけ全般の安全原則です。 【寝入り後の扱い】 眠りが深くなると自然にポロッと外れます。外れても起きないならそのままでOK。「夜通しくわえさせ続ける」を目指す必要はありません。 【夜中に泣いて探すとき】 毎回くわえ直させると「ないと眠れない」が強化されがち。トントン・声かけで再入眠できたらその方がいい、くらいの気持ちで併用を。 【実際のお客様の声(購入者レビューより)】 「あと数日で生後2ヶ月、6キロ近い大きめの子なので、お口にちゃんと収まりました!気に入ってすんなり寝てくれました!見た目もとってもかわいいです!」 「すんなり寝てくれた」はおしゃぶり最大のご褒美。頼っていい場面です。 ▼上のレビューが書いてある商品ページはこちら。
▼寝ぐずり期の味方はこちら。

依存をゆるめるコツ

「寝かしつけ=おしゃぶり一本足」にしないのが、後の卒業を楽にするコツです。 ・トントン・子守唄・ルーティン(絵本→電気を暗く)を毎回セットにする ・おしゃぶりは「最後のひと押し」に格下げしていく ・眠りが安定してきた週は、おしゃぶりなしで寝られるか週1でテスト こうしておくと、卒業期に「おしゃぶり以外の眠りスイッチ」が既に育っているので、山がぐっと低くなります。 夜間の使用について気になることがあれば(繰り返す中耳炎など)、小児科で気軽に相談してください。

まとめ

・寝かしつけ利用はあり。外れたらそのままでOK ・就寝時はひも・ホルダーを必ず外す ・トントン併用で「一本足依存」を防ぐ ・週1のおしゃぶりなしテストで卒業準備 JOYPOTでは、おしゃぶりと日中用ホルダーをそろえています。
▼あわせて読みたい
更新日:10/22(10/15〜10/21集計)