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喪中のお宮参り・お食い初めはどうする?

公開日:2026/08/03 更新日:2026/08/03
「身内に不幸があって…お宮参りやお食い初め、やっていいの?」 結論はこちら。 ・自宅で行うお食い初め → 喪中でも実施OK ・神社に参拝するお宮参り → 「忌中」を過ぎれば OKが一般的 ・迷ったら参拝先の神社に電話で確認 「喪中だから全部ダメ」ではありません。区別のカギは「喪中」と「忌中」の違いです。 セレモニー衣装を扱う子供服店JOYPOT(ジョイポト)がまとめました。

喪中と忌中の違い

2つの言葉を整理しましょう。 ・忌中(きちゅう) → 神道で約50日(五十日祭まで)、仏式で49日(四十九日まで)。神様に近づくのを控える期間 ・喪中(もちゅう) → 約1年。故人を偲ぶ期間で、お祝いを「控えめにする」期間 神社の鳥居をくぐるのを控えるべきなのは「忌中」だけ。忌明け後の喪中であれば、お宮参りや七五三の参拝を受け付ける神社が多数派です。 ただし考え方は神社や地域で異なるので、予約の電話のときに「忌明け後ですが問題ないですか」と一言確認するのが確実です。

行事別の考え方

・お宮参り → 忌中は延期。生後1ヶ月にこだわらず、忌明け後の気候のいい日で大丈夫。生後3ヶ月のお宮参りも普通にあります ・お食い初め(100日) → 神社に関わらない自宅行事なので喪中でも可。気になる場合は招く範囲を家族だけにして静かにお祝いを ・初正月の羽子板・破魔弓 → 飾って問題ないとされますが、気持ちが向かなければ翌年からでOK ・祖父母への配慮 → 喪中の祖父母を招く場合は「静かな会にする」と伝えると角が立ちません 大事なのは、赤ちゃんの成長を願う気持ちと、故人を偲ぶ気持ちは両立するということ。「延期=中止」ではないので、落ち着いてから改めてお祝いすれば十分です。

延期するときの段取り

延期を決めたら、やることは3つだけ。 ①神社・お店の予約を取り直す(理由は「家の都合」で十分) ②祖父母に新しい日程を共有する ③写真だけ先に残すか決める 特に③は検討の価値あり。赤ちゃんの「生後1ヶ月の姿」は待ってくれないので、参拝は延期しても、自宅で記念写真だけ撮っておく家庭は多いです。 衣装を着せて窓際で数枚——それだけで、後から見返せる宝物になります。

まとめ

・お食い初めは喪中でも自宅で実施OK ・お宮参りは忌明け(約50日)後なら参拝可が一般的 ・神社への事前確認が一番確実 ・延期しても写真だけは先に残すのがおすすめ JOYPOTでは、改めてのお祝いの日に映える衣装をそろえています。
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更新日:10/18(10/11〜10/17集計)