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｜2026年8月 紙ナプキンも値上げへ

公開日：2026/07/27　更新日：2026/08/28
食品、電気代、日用品。 いろいろなものが値上がりするなか、毎月使う生理用品にも価格改定の動きが広がっています。 大王製紙は、2026年8月1日納品分から、家庭用・業務用製品全品を現行価格より15％以上改定すると発表しました。 「生理用品は毎月必要だから、値上がりする前に買っておいたほうがいいかも」 そう考えるのは、とても自然なことです。 使い慣れた紙ナプキンが手元にあると安心ですし、少し多めに備えておくことも、ひとつの値上げ対策です。 でも、収納場所いっぱいに買い込む前に。 毎月のナプキンの使い方を少しだけ見直してみませんか。

｜全部、布にしなくていい

布ナプキンと聞くと、 「一日中使わないと意味がないのかな」 「外出先で持ち歩くのは大変そう」 「洗濯も面倒そう」 と、少し身構えてしまう方も多いと思います。 でも、紙ナプキンを全部やめる必要はありません。 仕事の日や外出中、経血量の多い日は、使い慣れた紙ナプキン。家で過ごす時間や、生理前後の量が少ない日は布ナプキン。 便利なほうを、その日の予定や体調に合わせて選べるハイブリット型はどうでしょう。 まずは一日ではなく、数時間だけ。 「紙か布か」の二択ではなく、紙と布を上手に使い分けることから始めてみると、グッと心のハードルが下がるかも。 実際、当店のお客様も使い捨てと布ナプキンを併用している方が1：1で2人に1人は併用派♪

｜そろそろ生理かな？の時

生理予定日が近づくと、 「今日あたり始まりそう」 「念のため、つけておこうかな」 と、まだ生理が始まっていないうちから紙ナプキンをつけることがあります。 ところが、結局その日は始まらず、ほとんど汚れていないナプキンを交換することも。 まだ来ないかも、と外したら生理が来てショーツを汚すのは大人女子のあるあるな日常です… そんな「そろそろ生理かな」という準備期間は、布ナプキンを試しやすいタイミング！ 生理が始まらなければ、普段の洗濯と一緒に洗濯機へ。洗ってまた使えます。予定日がずれやすい方や、毎月数日間、念のためナプキンをつけている方にも取り入れやすい使い方です。 経血量が多い日から挑戦する必要はありません。 まずは、ショーツを汚さないためのお守りのような感覚で使ってみてください。

｜終わりかけにもおすすめ

生理の後半。 経血量は少なくなっているのに、「まだ終わったか分からないから」と、ナプキンを外せない日が続くこと、ありますよね。 数日間ナプキンをつけ続けたあとで、ムレやかゆみが気になってくる方もいるのではないでしょうか。 そんな生理の終わりかけにも、布ナプキンは取り入れやすいアイテムです。 経血量が落ち着いているため、初めてでも漏れへの不安が比較的少なく、薄手のタイプから試せます。 紙ナプキンが肌に触れる時間を少し短くしながら、急に経血が出たときのショーツ汚れにも備えられます。 「もう終わりそう。でも、何もつけないのは心配」 そんな数日だけ布に替えるのも、無理のない使い方です。 ※肌に強いかゆみや痛み、炎症などがある場合は使用を控え、医療機関へご相談ください。

｜家だけ”布ナプ”なら続けやすい

布ナプキンに興味はあっても、使ったあとの布ナプキンを持ち歩くことに抵抗がある方は少なくありません。 それなら、外では使わなくても大丈夫です。 帰宅してから寝るまで。休日に家で過ごす時間。在宅勤務の日。お風呂上がりから翌朝まで。 自宅にいる時間だけなら、使用済みの布ナプキンを持ち歩く必要がありません。交換も洗濯も、自分のタイミングでできます。 外出中は紙ナプキン、家に帰ったら布ナプキン。 この使い分けなら、今までの生活を大きく変えずに始められます。 「布ナプキンを使う日」をつくるのではなく、「家にいる数時間だけ布に替える」。 そう考えると、布ナプキンがぐっと身近になります。

｜実は夜用もおすすめ

初めて布ナプキンを選ぶなら、薄手の小さなタイプから。 そう思われがちですが、実は「夜だけ布ナプキン」も、家だけ使いたい方に向いています。 夜は、お風呂上がりから翌朝まで、ナプキンをつけている時間が長くなります。その長い時間だけ布に替えれば、紙ナプキンが肌に触れる時間を大きく減らせます。 しかも、使うのは自宅。使用後の布ナプキンを持ち歩く心配もありません。 まずは、経血量が少し落ち着いてきた夜に使ってみるのがおすすめです。2枚あれば、洗い替えをしながら2日間試すこともできます。 昼は紙、夜は布。 毎月購入する紙の夜用ナプキンの使用枚数も抑えやすくなります。普通サイズより価格が高い夜用ナプキンだからこそ、一部を布に替える経済的なメリットも感じやすい使い方です。 ※経血量や洗濯後の乾燥時間には個人差があるため、必要に応じて枚数を調整してください。

｜買いだめ前にちょっとだけ考えてみる

値上げ前に紙ナプキンを多めに買っておけば、しばらくは値上がりの影響を抑えられます。 ただ、買いだめには保管場所が必要です。そして、いつかはなくなってしまいます。 たくさん買ったあとで、肌に合わなくなったり、別の商品を使いたくなったりすることもあります。湿気やほこりを避けて、清潔に保管することも大切です。 紙ナプキンは、使い切れる量を少し多めに。 そのうえで、繰り返し使える布ナプキンを数枚持っておく。 この組み合わせなら、値上げのたびに大量に買い込まなくても、毎月使う紙ナプキンの枚数を少しずつ見直せます。 布ナプキンだけに切り替えるのではなく、紙ナプキンのストックを補うものとして持っておくのも、ひとつの備え方です。

｜災害時にも慌てない

地震や大雨などで物流が止まると、いつも使っている生理用品がすぐに買えなくなることがあります。 東日本大震災でも、生理用品やおむつの不足が各所で聞かれました。 もちろん、防災用品として紙ナプキンを備えておくことは大切です。 それに加えて、自宅に布ナプキンがあれば、水や洗濯環境を確保できる場合に、繰り返し使える予備の生理用品になります。 災害が起きてから初めて使うのではなく、普段から「家だけ」「夜だけ」で使っておくと、いざというときにも使い方に迷いません。 紙ナプキン、サニタリーショーツ、処理袋、ウェットティッシュ、布ナプキン。 紙と布の両方を準備し、状況に合わせて選べるようにしておくと安心です。 布ナプキンは長く使えるのが特徴なので「もう捨てようかな」と思った布ナプキンを防災袋に入れておけば、イザというとき最後の1回使って捨てる。最後の最後まで、心強いお守りになります。

｜まずは何枚必要？

初めから生理期間すべてを布ナプキンで過ごせる枚数をそろえる必要はありません。 生理前や終わりかけに使うなら、まずは薄手タイプを1～3枚。 夜だけ使ってみたいなら、夜用タイプを2枚程度。 少ない枚数から始めて、自分の経血量や洗濯の頻度、乾くまでの時間を確認しながら増やしていく方法がおすすめです。 実際に使ってみると、 「私は生理前に使うのが合っている」 「終わりかけだけで十分」 「夜に布へ替えると続けやすい」 など、自分に合う使い方が見えてきます。 たくさん買うことよりも、無理なく使い続けられること。 それが、布ナプキンを上手に取り入れるいちばんのコツです。

｜少しだけ布、始めよう

紙ナプキンは、交換しやすく、そのまま処分できる便利さ、全国どこでも手に入れられる手軽さも魅力です。 布ナプキンには、洗って繰り返し使え、ゴミも出ず、必要な場面だけ取り入れられる良さがあります。 どちらかが正解ということではありません。 紙ナプキンの値上げをきっかけに、今まで使ってきたものを全部変えるのではなく、選択肢をひとつ増やしてみませんか。 生理前だけ。 終わりかけだけ。 家にいる時間だけ。 夜だけ。 そのくらいの気軽さで大丈夫です。 まずは1枚、または洗い替えを含めた2枚から。 暮らしを大きく変えない「少しだけ布ナプキン」を一緒に始めてみましょう。 ー店長心の声ー 布ナプキンを試してみようかな、と思う方はとっても真面目な方が多いように感じます＾＾； 漏れないか、持ち運びはどうするのか、不安なことがいっぱいあるのに、100％布に変えようとしちゃうヽ(´Д`；)ﾉ そんな無理はしないでください！目的は「生理を今より快適に過ごすこと」です。 そんなに言うならちょっと試してみるか…（近くに新しいお店が出来たから行ってみるか、と同じ温度感）くらいの気軽な気持ちでTRYして♪ そして最後にもう１つ！ 世界最高峰と言われる日本製の紙ナプキンを数年、数十年使い続けているベテラン女子でさえも、横漏れしたり、ちょっと＜失敗＞すること、あると思います。それでも、来月からもう使わない！！！とはならないですよね？ 布ナプキンも使い始めは思い通りにいかないこともあるかもしれません。なにせ1回目ですから！初回なのに2日目の夜に試して「布ナプキンもうイヤっ」となって欲しくないなぁ、というのが願いです。 確かに、手間はかかるのですが、使ってみるとその手間を超えるメリットがちゃんとありますよ♡ 何から始めればいいのか、自分には何が合うのか相談してみたいという方はお気軽にジュランジェまでご連絡くださいね。 これからも長く付き合っていくであろう生理と、自分の身体。 毎月の生理を少しでも快適に過ごすことが出来たら、きっと、もっと毎日がHAPPYになると思っています。

まだまだ不安が消えない方はこちら♪

更新日：11/02（10/26〜11/01集計）