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【ルール】スコアの数え方

公開日：2026/09/18　更新日：2026/09/18
ゴルフを始めたばかりの方から「スコアの数え方がよくわからない」という声をよく聞きます。パー、ボギー、バーディといったカタカナ用語が並ぶと混乱しがちですが、仕組み自体はとてもシンプルです。この記事では、スコアの基準となる「パー」の考え方から、用語の意味、ペナルティの数え方、スコアカードの書き方までを初心者向けに順番に解説します。読み終える頃には、ラウンド中に迷わず記入できるようになります。

パーの基本

パーとは、そのホールを「これくらいの打数で上がれるはず」という基準の数字です。ホールの長さに応じて、パー3・パー4・パー5の3種類があり、パー3は1打、パー4は2打、パー5は3打でグリーンに乗せることが想定されています。どのパーのホールでも、グリーンに乗ってから2パットでカップに沈めることが基準に含まれています。たとえばパー4なら、2打でグリーンに乗せて2パットを加えた合計4打が基準です。一般的なコースは18ホールで構成され、パー3が4つ・パー4が10個・パー5が4つという組み合わせでコース全体のパーは72が標準的ですが、コースによって70や71のところもあります。

スコア用語を覚える

パーを基準に、実際の打数には名前がついています。パーより少ない打数では、1打少ないとバーディ、2打少ないとイーグルと呼びます。パーちょうどはそのままパーです。パーより多い場合は、1打多いとボギー、2打多いとダブルボギー、3打多いとトリプルボギーと呼びます。パー4の場合を例にすると、バーディは3打、パーは4打、ボギーは5打、ダブルボギーは6打、トリプルボギーは7打です。初心者のうちによく使うのはボギー・ダブルボギー・トリプルボギーあたりで、最初のうちはダブルボギーが取れれば十分な出来です。バーディやイーグルは上級者でもなかなか出ないスコアなので、まずは「そういう用語がある」と知っておく程度で大丈夫です。

ペナルティの数え方

ゴルフでは特定の状況でペナルティ（＝一言でいうと罰打）が加算されます。ボールがコース外に出た場合や池に入った場合は、どちらも1打罰が加わり、決められた場所から打ち直します。たとえば1打目のティーショットがOBになった場合は、そのショットに1打罰を加えて次は3打目として打ち直すことになります。木の根元など打てない場所にボールがある場合も、1打罰で救済を受けられます。無理に打とうとしてケガをするより、ペナルティを受けて安全な場所から打ち直すほうが賢明です。空振りにはペナルティはありませんが、スイングの意思があった場合は1打としてカウントされる点も覚えておきましょう。

スコアカードの書き方

スコアカードには、各ホールの打数をそのまま数字で記入します。カードにはあらかじめ各ホールのパーが印刷されているので、自分の打数と見比べながら書けます。各ホールが終わったらすぐに記入する習慣をつけると、後で打数を忘れる心配がありません。ペナルティの加算を忘れないよう注意し、通常は同伴者のスコアも自分のカードに記入します。正確な打数がわからなくなってしまった場合は、多い方の数字を記入するのがマナーとされています。18ホールは前半9ホールと後半9ホールに分かれ、それぞれの合計を出してから最後にトータルスコアを計算します。たとえば前半の合計が55、後半の合計が53であれば、トータルスコアは108になります。

初心者の目標スコア

初めてのラウンドでは、多くの初心者が120〜150前後からスタートします。数回ラウンドを重ねると110〜130を目指せるようになり、コンスタントに100を切れるようになったら初心者卒業の目安といわれています。目安として、まずは「全ホールをダブルボギーで回る」ことを目標にしてみましょう。パー72のコースであれば、全ホールダブルボギーで合計108になります。数字だけ見ると高く感じるかもしれませんが、初心者にとっては十分な好スコアです。ここを最初の目標にして、そこから少しずつスコアを縮めていくとよいでしょう。

スコアを気にしすぎない考え方

最後に大切なのは、初心者のうちはスコアを気にしすぎないことです。数字ばかり気にしていると、プレーが縮こまってしまい、本来の楽しさを味わいにくくなります。景色を楽しんだり、同伴者との会話を楽しんだり、ナイスショットが出たときの爽快感を味わったりすることも、ゴルフの大事な要素です。スコアは経験を重ねるうちに自然とついてくるものなので、まずはラウンドそのものを楽しむ気持ちを大切にしましょう。

便利な持ち物

ラウンド中のスコア管理を楽にする道具もいくつかあります。スコアカードホルダーがあれば記入がしやすく、カード自体も汚れにくくなります。指で数字を送るタイプのスコアカウンターを使えば、今何打目かを忘れにくくなり、特に前半でトラブルが重なったときに役立ちます。自分に合った管理方法を見つけておくと、記入のたびに迷う場面が減ります。同伴者との会話に集中しているとつい打数を忘れがちなので、道具に頼るのも安心してラウンドを楽しむコツのひとつです。

よくある失敗

OBの罰打を数え忘れてしまうのは、初心者によくある失敗です。ペナルティが発生したらその場で声に出して確認すると、加算漏れを防ぎやすくなります。空振りを打数に入れないという勘違いも起きやすいので注意しましょう。また、トラブルが重なると何打目かわからなくなることがあるため、ホールの途中で一度打数を声に出す習慣も有効です。同伴者のスコアの記入を忘れる、スコアカードを後でまとめて書こうとして忘れてしまうといった失敗も、各ホール終了直後に記入する習慣で防げます。

よくある質問

Q. パーとは何ですか？　そのホールで基準となる打数のことです。ホールの長さに応じてパー3・パー4・パー5があります。Q. OBや池に入った場合はどうなりますか？　どちらも1打罰が加わり、決められた場所から打ち直します。忘れずにスコアに加算しましょう。Q. 初心者はどのくらいのスコアを目指せばいいですか？　まずは全ホールをダブルボギーで回ることを目標にすると、無理なく取り組みやすいです。パー72のコースなら合計108が目安になります。