楽天市場 | タウンマート - デンタルフロスの使い方

REACH（リーチ）デンタルフロスクリーンバーストペパーミント 32m（歯間ケアに最適なデンタルフロス）

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【3個まとめ買い】オーラルB プレミアムデンタルフロス 40m ×3個（歯間をしっかりケアプレミアムな使い心地まとめ買いでお得）

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デイリーデンタルフロスようじタイプ 50本入（ようじタイプで使いやすい）

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（GUM）ガムデンタルフロスワックス50M フラットタイプ（ワックスあり歯間ケア）歯間をしっかりケアワックスで滑らかまとめ買いでお得

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1. デンタルフロスが必要な理由

・歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れの約40％は残ると言われています。・食べかすや歯垢（プラーク）は歯と歯の間に溜まりやすく、むし歯・歯周病・口臭の原因になります。・デンタルフロスを使うことで、歯ブラシが届かない隙間までしっかり清掃できます。

2. デンタルフロスの種類

①糸巻きタイプ（ロールタイプ）・好きな長さにカットして使う・コスパがよく自由に調整可能・慣れが必要だが一番しっかり清掃できる ②ホルダー付きタイプ（Y字・F字）・Y字：奥歯の間に使いやすい・F字：前歯に使いやすい・初心者や子どもにおすすめ

3. 基本の使い方（糸巻きタイプ）

①長さを取るフロスを約40cmくらい切り取る。 ②指に巻きつける両手の中指に巻きつけ、間を15cmほど残す。 ③ピンと張る親指と人差し指で1〜2cmの幅をキープして持つ。 ④歯と歯の間に入れる無理に押し込まず、のこぎりのように前後に動かしながらゆっくり入れる。 ⑤歯の側面をこするフロスを歯に沿わせて「C字」にカーブさせ、上下に動かしてプラークをかき取る。両側の歯面をそれぞれ掃除する。 ⑥取り出すゆっくり前後に動かしながら抜く。