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ランニングシューズ特集

公開日:2025/12/18 更新日:2025/12/27

ランニングシューズ特集 人気ブランド紹介

ランニングシューズ選びで重要なのは、「クッション性」「安定性」「フィット感」「用途に合ったソール設計」です。 初心者は足への負担を抑えるクッション性の高いモデル、長距離ランナーは安定性と反発性のバランスが取れたモデルを選ぶのがポイント。スピードを求めるなら軽量性・推進力を高めるプレート搭載シューズがおすすめです。シューズ選びに迷ったときは、自分の走る距離・ペース・走る場所(ロード/トレイル)を基準にすることで、最適な1足を見つけやすくなります。 ランナーから支持される人気ブランドを厳選して紹介します。特徴を把握しておくと、自分の走りに合ったランニングシューズが見つけやすくなります。

Asics(アシックス)

ランナーから圧倒的な支持を集めるブランドで日本人の足型にフィットすると定評があります。独自開発のクッションなど、長距離ランニングにも耐えられる高い衝撃吸収性と反発性を兼ね備えています。足のブレを抑えるガイドライン構造も優秀で、初心者でも安定したフォームを保ちやすい点が魅力です。

Asics(アシックス)のおすすめ

HOKA(ホカ)

ホカの最大の特徴は、ブランドの象徴ともいえる極厚ミッドソール。高い衝撃吸収性を確保しつつ、独自の形状で足の運びをスムーズにしてくれます。また、非常に軽量で、クッションの厚さからは想像できないスピードが出せる点もメリット。足への負担が少なく長距離ランナーにもおすすめ。

HOKA(ホカ)のおすすめアイテム

BROOKS(ブルックス)

“Run Happy”の理念を掲げるブルックスは、ランナーの走りを心地よくするために開発されたクッション性と安定性のバランスが魅力のブランドです。特に安定性モデルの評価が高く、オーバープロネーション気味のランナーや足のブレが気になる人に最適。

BROOKS(ブルックス)のおすすめ

SAUCONY(サッカニー)

アメリカで長く支持されるサッカニーは、軽量性と反発性の高さが両立したレース仕様のシューズが魅力。独自フォームは、柔らかさと弾むような反発を兼ね備えており、スピード練習にもレースにも対応します。履き心地が軽やかで、テンポ走やインターバルなどスピードトレーニングにも強いブランドです。

SAUCONY(サッカニー)のおすすめ

UNDER ARMOUR

アンダーアーマーは、アスリート視点の機能開発に定評のあるパフォーマンスブランドで、安定性・反発性・ホールド感の高さを重視したランニングシューズが特徴です。耐久性にも優れているため、日々のトレーニングから長距離ランまで幅広く活躍します。

UNDER ARMOURのおすすめ