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「冷やす」「防ぐ」「補う」!【SUMMER SURVIVAL GUIDE】

公開日:2026/07/13 更新日:2026/07/17

うだる暑さも、 この5つで乗り越える。

海も、山も、街なかも。 「冷やす」「防ぐ」「補う」の3方向から、 今年の夏を涼しくデザインする CamCom(カムカム)厳選の夏支度アイテムをご紹介!
年々厳しさを増す日本の夏。「暑い」だけでは済まされない熱中症のリスクは、 海やアウトドアはもちろん、通学・通勤・ちょっとしたお出かけにも潜んでいます。 道具はできるだけシンプルに、でも効果はしっかりと。 今回は「持ち歩ける・すぐ使える・続けやすい」を基準に選んだ5アイテムで、 今年の夏を快適に過ごすための備えをご提案します。

SECTION 01 | タオル

暑い季節に活躍! ひんやりが続く冷感タオル 濡らして振るだけでひんやり感が続くFEELCAPの「クールタオル」と、 着替えの困りごとを解決してくれるOPの「ポンチョタオル」。 コンパクトで携行の負担になりにくく、速乾性に優れたfinetrackの「ピカシリーズ」もオススメ。 通学・通勤からアウトドアまで、まず1枚持っておきたい定番アイテムです。

SECTION 02 | ヘッドウェア

紫外線・熱中症対策は、頭まわりのケアも忘れずに つば広で顔まわりまでしっかりカバーしてくれるOPの「サーフハット」なら、 海辺のレジャーはもちろん、ランニングや登山、街歩きまでオールシーンで活躍します! あご紐付きで風の強い日でも脱げにくく、カジュアルな一枚で夏コーデの仕上げにもぴったりです。

SECTION 03 | ひんやりグッズ

手のひらから涼しく。持ち歩けるひんやりアイテム 「手のひらを冷やすと涼しく感じる」という体の仕組みを利用したハンドクーラー。 日本製の保冷剤を仕込んで握るだけで、暑さによる不快感をやわらげてくれます。 ランニングやウォーキング、登山、ゴルフなど、屋外での活動時にサッと取り入れられる手軽さも魅力! いつもの吸汗速乾ウエアの下に1枚着るだけで、着用時の冷涼感があるfinetrackの「ドライレイヤ―シリーズ」もオススメです。

SECTION 04 | 塩分チャージ

汗と一緒に失うミネラルを、内側からチャージ 汗と一緒に失われるのは水分だけでなく、ナトリウムなどのミネラルも。 一粒に塩分・水分補給に必要な栄養素をぎゅっと詰め込んだ塩熱サプリなら、 水だけでは補いきれない対策をサッと手軽に行えます。 「塩熱サプリ」は、 1袋24粒入りで持ち運びやすく、ランニングや部活、登山などの行動食としてもおすすめです!

SECTION 05 | 日焼け止め

BRISA MARINAは、プロアスリートも使用しているアウトドアUVケアブランド。 ロングレースからアウトドアシーン、さらにSUPやサーフィンなど水場でのシーンまでフルカバーする「プロフェッショナルシリーズ」 紫外線吸収剤フリーの処方とオーガニック保湿成分を組み合わせ、肌にも環境にもやさしいUVケアを実現した「オーガニックシリーズ」 アクティビティの強度や肌質にあわせて、選ぶことができます!
「冷やす」「防ぐ」「補う」の3方向ケアで、 この夏を心地よく。 道具はシンプルに、対策はしっかりと。 CamCom(カムカム)では、夏のお出かけやスポーツシーンを支えるアイテムを取り揃えています。