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スリッパ・ルームシューズの正しいサイズ選びと測り方
「普段の靴は24.0cmだけど、スリッパのMサイズって履けるの？」
「甲高・幅広だから、ネットで試し履きせずに買うのは不安…」
スリッパやルームシューズは「M・L」や「フリーサイズ」といった大まかな表記が多く、自分の足に本当に合うのか迷ってしまいますよね。サイズが合わないスリッパは、歩きにくくて疲れるだけでなく、転倒などの危険にも繋がります。
この記事では、スリッパ専門店スタッフが自宅でできる正しい足の測り方と、失敗しないスリッパの選び方のコツを徹底解説！足の形にお悩みの方にもおすすめな、フィット感抜群のスリッパもあわせてご紹介します。
自宅で簡単！正しい足のサイズの測り方
スリッパ選びで失敗しないためには、まずご自身の正確な足のサイズを知ることが大切です。重要なのは「足長（そくちょう）」と「足囲（そくい・ワイズ）」の2つです。
1. 足長（縦の長さ）の測り方
足長とは、一番長い指の先端からかかとまでの長さのことです。
測り方： 壁にかかとをピタッと合わせ、一番長い指（親指または人差し指）の先端までの長さを定規やメジャーで測ります。
2. 足囲／ワイズ（足の甲の幅・厚み）の測り方
足囲とは、足の親指の付け根の出っ張った骨と、小指の付け根の出っ張った骨を通るように、ぐるりと一周させた長さのことです。「甲高・幅広」かどうかを知る目安になります。
測り方： 立った状態で、足の幅が一番広い部分にメジャーをぐるりと回して測ります。
ワンポイントアドバイス：
足のサイズは、朝と夕方で変わる（夕方の方がむくんで大きくなる）ことが多いため、午後から夕方にかけて測るのがおすすめです。また、冬場は分厚い靴下を履いた状態で測るとより正確です。
スリッパ特有のサイズ選び 3つのコツ
靴（スニーカーなど）とスリッパでは、サイズの選び方が少し異なります。形状別の選び方のポイントを押さえましょう。
1. 「かかとなし（オープントゥ等）」は少し小さめでもOK
一般的なかかとがないスリッパの場合、かかとがスリッパから「1cm程度はみ出している状態」が実は正しいサイズ感（美しい履き方）と言われています。迷った時は、歩くときにパカパカと脱げてしまわないよう、ジャストサイズ〜やや小さめを選ぶのがおすすめです。
2. 「かかと付き（ルームシューズ）」は＋0.5cm〜1cmを
すっぽりと足を包み込むブーツ型やシューズ型の場合は、つま先が当たると痛くなってしまいます。普段の靴のサイズと同じか、靴下を履くことを考慮して「＋0.5cm〜1.0cm（ワンサイズ上）」のゆとりを持ったサイズを選ぶと安心です。
3. 「甲高・幅広」は調整可能か柔らかい素材を
足の甲が高い方や幅が広い方は、スリッパの甲部分（アッパー）に足がつっかえてしまい、奥まで足が入らない（＝かかとが大きくはみ出る）という失敗がよくあります。
甲のサイズをマジックテープで調整できるタイプや、生地が伸びやすいニット素材・ソフトスリッパを選ぶのが正解です。
サイズ展開が豊富のおすすめスリッパ
スリッパのサイズ選びでよくあるご質問
Q. Mサイズ（〜24cm）とLサイズ（24.5cm〜）の境目で、自分の足が24.5cmです。どちらを買うべきですか？
A. スリッパの形状によっておすすめが変わります。
「かかとがない通常のスリッパ」の場合は、脱げにくさを優先して小さめの【Mサイズ】をおすすめすることが多いです。（かかとが少し出るのは問題ありません）
「かかとまで覆うルームシューズ」の場合は、つま先の圧迫を防ぐため大きめの【Lサイズ】をおすすめします。
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更新日：09/19（09/12〜09/18集計）
