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目的に応じたシューズを選ぼう！

登山装備品の中で、シューズは最も重要な用具のひとつです。山行中の快適性/安全性を左右しかねないので、登山に精通したお店で、スタッフに相談しながら購入することをおすすめします。とはいえ基本的な知識はしっておきたいもの。。そんなあなたに、より納得のいくシューズ選びができるよう、基礎知識の一部をご紹介！

剛性とは、ソールやアッパーを含めたシューズの硬さのことです。登山靴は不整地でも歩きやすいよう剛性を備えていることが基本ですが、モデルによってその硬さはかなり差異があります。登山の目的に応じて「剛性」についても確認が必要です。それでは、次は確認方法についてチェックしましょう

登山靴は足首部分の高さによって、ローカット/ミッドカット/ハイカットの3種類に分かれます。それぞれの特徴と「剛性」の特徴含め、目的ごとにチェックしていきましょう！

登山道が整備された2000m級の低山や日帰りができる歩きやすい高原や湿原ハイキングにも最適靴選びのポイントとしては、「軽さ」や「柔らかさ」を意識しながら捻じれへの強さについてもチェックしてみて下さい！

標高が高くても日帰り可能な比較的登りやすい山や、整備された歩きやすい登山道のある低山/高山に最適靴選びのポイントとしては、足裏に凹凸を感じにくい、硬さのあるソールをチェックしてみて下さい！さらに、屈曲性が少しあるとBESTです！

標高が高く日帰りでは難しい無雪期登山に最適。靴選びのポイントとしては、足裏に凹凸を感じさせない硬さと捻じれず安定感のあるソールを確認してください！登山道で足ブレしないようにフィット感についても忘れずチェックしてください！

登山靴の場合、普段履いている靴より1～2サイズおおきめを選びます。その理由は、普段とは違って登山用ソックスを履くからです。下山時はつま先が前につまって靴内部の先端に当たりやすいため、つま先に余裕を持たせることが重要です！

登山にはなくてはならない機能「防水/浸透性」山の天候は急変することもあるので、雨対策は必須になります。通常、登山靴であれば必ず「防水/浸透性」は備えていますが、中には「撥水性はあっても防水性はない」「部分的に防水性」というような商品もある為、しっかり確認をするようにしましょう！