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シューズ愛ランド 楽天市場店
登山靴の正しいサイズ選定
シューズ愛ランド 楽天市場店
登山靴の正しいサイズ選定
登山靴の正しいサイズ選定
公開日:2026/03/17 更新日:2026/08/19
①正しくシューズをフィッティングしよう!
つま先の方まで靴紐を緩める
シューズに足を入れ、かかとをヒールカップにしっかり収める
つま先から靴紐がクロスしている部分を引っ張り、順番に締める
足首は紐を足首に沿わせ一旦後ろに引きフックに引っ掛ける
足首周りまで締め上げる
最後にベロを前方へ押し出し、 履き口の圧迫感を軽減させる
②触って押して、フィット感をチェック!
甲のまわりを手の平全体で触ってみて、圧迫感が強くないか、当たっているところがないかを確認します。また、足指を動かして、当たりや痛みがないか、ゆとりはあるかを確かめます。さらに立ち上がって、足首まわりに違和感がないかなど、全体をチェックします。
③平地/傾斜を実際に歩いてみよう!
実際に歩いて履き心地を確かめます。平地だけではなく傾斜の上り下りもしてみましょう。登りの時はかかとが浮かないか、下りの時はつま先が当たらないかをチェック!前後に動いたりその場で足踏みしたり、様々な動作を交えながら違和感がないかチェックしましょう!
④シューズの履き比べをしよう!
登山シューズはモデルによって特徴が様々です。他のモデルも体験してみて自分に合うシューズを見つけましょう!
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