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本掛け布団はいつから?合掛けからの切り替え目安

公開日:2026/10/13 更新日:2026/10/13

切り替えの目安は室温

本掛け布団に切り替える目安は、日付ではなく寝室の室温です。室温15℃前後までは合掛け、10℃前後まで下がったら本掛けの出番です。朝方に寒くて目が覚める日が続いたら、切り替えのサインです。

合掛けと本掛けの違い

グースリーのシングルで比べると、次のとおりです。 合掛け:厚み2.3cm/中綿0.80kg 本掛け:厚み4.0cm/中綿1.40kg 本掛けの中綿は、合掛けの約1.75倍です。

迷ったときの調整方法

・朝方の寒さで目が覚める日が続いたら、本掛けへ ・寝汗で寝苦しい日が増えたら、合掛けに戻す ・合掛けのままで寒いときは、毛布を1枚重ねて様子を見る

使い始める前に洗濯を

グースリーの本掛け・合掛けは、洗濯機で丸洗いできます。初回使用前に一度洗濯すると、目に見えない遊び毛が絡まって毛玉になるのを防げます。 ドラム式洗濯機の乾燥機能は使えません。天日干しか布団乾燥機で乾かしてください。

よくある質問

Q. 合掛けのままで冬を越せますか? A. 暖かい地域や暖房のある寝室では過ごせる場合があります。冷え込む寝室では、毛布を重ねるか本掛けへの切り替えをおすすめします。 Q. 圧縮袋は使えますか? A. はい、収納時に圧縮袋を使えます。

まとめ

本掛けの出番は、寝室の室温が10℃前後に下がる頃です。日付ではなく、朝の寒さを目安に切り替えてください。当店のグースリー本掛け布団の商品ページもあわせてご覧ください。