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暑い日にもつるっと食べたい麺もの

公開日:2026/01/05 更新日:2026/01/07

「とりあえずこれ!」な素麺

暑くて食欲ない日、「もうこれでいいや」って自然に手が伸びるのが素麺。ゆでて冷やして、つゆにつけるだけ。考えなくていいのが最高です。つるっと入って、重く残らないから、昼でも夜でも使いやすい。暑さに負けた日の定番です。

さっぱりも満足もうどん

素麺ほど軽すぎると物足りない…そんな時はうどん。冷やしてもコシがあって、ちゃんと食べた感が出ます。出汁系でさっぱりもいいし、ちょい具を足してもOK。暑いけど何か食べたい日に、ちょうどいいポジションです。

暑い日は考えずにつるっと

暑い日は、ちゃんと食べようとしなくていい。つるっといける麺があれば、それで十分です。軽く済ませても罪悪感なし。今日はどの麺にする?それくらいのテンションが、夏にはちょうどいいです。