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夏でも長袖＆七分袖のパジャマ

公開日：2026/06/01　更新日：2026/09/25

寝汗の不快感や冷房による冷えを解消！

夏の間は夜間熱中症を予防するため、睡眠時には冷房が推奨されるようになりました。 でも、朝までエアコンの効いたお部屋で寝ていると、寒いと感じたり、肘や膝の冷えに悩まされることも……。 冷えすぎないように冷房を弱めに調節し、風が体に直接あたらないようにした上で、七分袖や薄手の長袖・長ズボンのパジャマを着るのがおすすめ。 ベタベタが気になる肘裏や膝裏の汗も吸ってくれるので、寝汗をかきやすい暑がりな汗かきさんも快適です。

薄手の長袖メンズパジャマ　ランキング

冷房の効いた寝室でおやすみの男性に。暑がりな汗かきさんが気になる肘の内側がベタベタする問題も解消♪ サイズ展開の豊富なノビーゼ®のパジャマなら、ゆったり着たい方におすすめの「B」が付く大きいサイズや、背が高い方向けの「T」が付くトールサイズもございます。

夏も着られる薄手の長袖メンズパジャマ

薄手だから夏でも暑苦しくない長袖・長ズボンのメンズパジャマ。 寝汗ぐっしょりの汗っかきさんは、半袖ではなく、あえて長袖パジャマで寝るのもあり！ 気になる肘の内側・膝裏の汗だまりを吸い取ってさらりと快適にしてくれます。 お部屋着としてそのままくつろげる作務衣などの和風のお寝間着も人気です。 夏でも長袖パジャマを選ぶ男性、増えてます♪ また、おなかを締め付けないゆったり感や風が抜けるスースー感が好きで愛用者の多いスリーパー。男女兼用サイズだから、オーバーサイズがお好きな女性にもおすすめです。
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薄手の長袖レディースパジャマ　ランキング

熱中症対策のためにクーラーを使って眠る女性に。冷え性の方や、夏場でも肘や膝が冷えてしまう時にも。ご夫婦で寝室の温度争いをしないためにもおすすめです。 薄手の長袖や七分袖なら、初夏から晩夏まで長く着られます。

夏も着られる薄手の長袖レディースパジャマ

暑いのに、肘や二の腕、膝やふくらはぎだけが冷える……。 そんなお悩みをお持ちのシニア世代・ミドル世代の女性には、肘までカバーできる七分袖の夏物レディースパジャマがおすすめです。 ルームウェアとしても可愛いカシュクールデザインのリッラクスウェアもございます。 手首や足首まで冷やしたくないという女性には長袖・長パンツのパジャマがおすすめ。薄手だから熱がこもらず長袖でも涼しい♪ 柔らかいガーゼ素材なら汗ばんでデリケートになった夏のお肌にも優しい肌触りです。 空調の効いた病院なら、夏でも入院時のパジャマに長袖をすすめられることもあります。
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膝やふくらはぎを冷やさない長ズボン

夏はTシャツで寝たいという方へ。パジャマの下だけを集めました。 冷房で膝やふくらはぎが冷える大人には、いつものTシャツにも合わせやすいシンプルな長パンツがおすすめです。 エアコンによるこむら返り対策に♪
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夏に着る長袖パジャマのよくある質問

Q1．夏に長袖パジャマは暑くないですか？

薄手で通気性の良い長袖パジャマなら、夏でも暑苦しさを感じにくいです。 肌に張り付きにくく、さらっとした着心地のものを選ぶことで、寝苦しい夜も快適に過ごしやすくなります。 冷房を使う寝室にも取り入れやすいアイテムです。

Q2．夏に長袖パジャマを着るメリットは？

はい、冷房による冷え対策や、肌をやさしく包めることがメリットです。 エアコンをつけて寝る季節は、腕や肩まわりが冷えやすいことがあります。 薄手の長袖パジャマなら、涼しさを保ちながら冷えすぎを防ぎやすく、夏の眠り時間を快適に整えやすくなります。

Q3．冷房で寝るなら長袖パジャマがいい？

はい、冷房を使う寝室では、薄手の長袖パジャマが向いています。半袖では腕や肩が冷えやすい方も、長袖なら肌をほどよく覆えるため安心です。軽やかな着心地のものを選ぶことで、暑さと冷えのバランスを取りやすくなります。

Q4．夏用パジャマはどんな着心地がいい？

さらっと軽く、肌にまとわりつきにくい着心地がおすすめです。 汗ばむ季節は、蒸れにくく風通しの良いものを選ぶことで、長袖でも快適に過ごしやすくなります。 締め付け感が少なく、寝返りしやすい着用感も大切です。

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