楽天市場 | 自然素材へのこだわりオーガライフ - 新発売｜年齢を重ねる今こそ、毎日の食物繊維をおいしく見直す秋

こんばんは。10月の朝晩は、ふっと空気が涼しくなりましたね。栗やきのこ、秋色の野菜など、季節のおいしさが食卓に増えるころです。家族の食事を整えながら、自分自身のこれからの健康や美容についても、少しずつ考えたくなる季節かもしれません。 40代を過ぎると、食物繊維などの栄養も、できれば普段の食事から無理なく取り入れたいと思うもの。

けれど、健康を意識した食品は、味気なく感じたり、準備に手間がかかったりすると、毎日の習慣にはしにくいですよね。食べ盛りの子どもたちにはしっかり食べてほしい。家族の好みも大切にしたい。そして、自分のためのひと息も楽しみたい。そんな毎日だからこそ、健康のために我慢するのではなく、秋のおいしさを味わいながら、いつもの食生活を見直せたらうれしいものです。そんな気持ちに寄り添うように登場したのが、「風土日和極上ひとくち焼き芋」です。

さつまいも本来の優しく自然な甘みと、ほっくりとした食感を、ひとくちサイズで楽しめます。午後のおやつに。家事の合間に、ほっとひと息つきたいときにも取り入れやすい大きさです。忙しい朝も、いつものヨーグルトなどに添えるだけで、秋らしい味わいを楽しめます。食べる前に少し温めれば、ほかほかのおいしさに。ヨーグルトやナッツと合わせれば、食感の違いも楽しめます。そのまま味わう人、温めて楽しむ人、組み合わせを工夫する人。家族それぞれの食べ方ができるのも魅力です。また、さつまいもには食物繊維が含まれているので、おいしさを楽しみながら、毎日の食事を考えるきっかけにもなります。

「健康のために頑張る」のではなく、「おいしく楽しむ」ことから始める食習慣。深まる秋のひとときに、まずはひとくち。ご家族それぞれの楽しみ方で、味わってみませんか。

更新日：10/14（10/07〜10/13集計）