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厳しい家計を守るための燃費向上!

公開日:2026/04/03 更新日:2026/08/21

クルマの燃費向上のためにできる3つのこと

クルマでのお出かけが楽しい季節となってきたこの季節。楽しむためには、少しでもおトクになる方法を考えたい!! そんなあなたのために、「燃費向上」のためにできる、3つの方法をお伝えします!!

1-運転方法の改善

燃費をよくする運転テクニックについて、考えたことはありますか?? 日々の運転をほんの少し意識するだけで、燃料の消費を大幅に抑えられるのです。 ほんのちょっとの意識が、大きな燃費向上につながりますよ! ◆ふんわりアクセル 発進時の最初の5秒で時速20kmを目安にゆっくり加速すると、約10%燃費が向上! ◆早めのアクセルオフ 停止することが分かったら早めに足を離し、エンジンブレーキを活用して燃料カット。 ◆アイドリングを控える 駐停車時のアイドリングは無駄な燃料を消費します。短時間の待ち時間でもエンジンを切る習慣をつけましょう。 ◆車間距離を一定に保つ 不必要な加速・減速はエネルギーを無駄にします。一定の速度で走るよう心がけることで無駄なエネルギー消費を抑えます。

2-車両のメンテナンス

クルマのコンディションを最適に保つことこそ、エンジン本来の効率を引き出せます。燃費向上したい!そんな時こそ愛車のメンテナンスを積極的に行いましょう。 ◆タイヤの空気圧チェック 空気圧が不足すると転がり抵抗が増えます。月に1度は指定の空気圧か確認しましょう。 ◆エンジンオイルの交換 古いオイルは粘度が増し、エンジン内部の摩擦抵抗になります。5,000〜7,500kmごとの交換が推奨されます。 お勧めは、タイヤの履き替えなどを行う半年ごとの交換です。 ◆エアクリーナーとプラグの点検 目詰まりしたエアクリーナーや劣化したスパークプラグは、不完全燃焼の原因となり燃費を悪化させます。 ◆エアコンフィルターの交換 エアコン使用時に、目詰まりしているエアコンフィルターを使用すると燃費悪化の一因に。

3-車両負荷の低減

車を軽くし、抵抗を減らすことも直接的な効果があります。 ◆不要な荷物を下ろす 100kgの荷物を載せて走ると、燃費は約3%悪化します。ゴルフバッグやキャンプ用品など、使わないものはこまめに下ろしましょう。 ◆エアコン(ACボタン)の適切な使用 夏場などエアコンを使用すると燃費が10%以上低下することがあります。必要以上に温度を下げすぎないよう調整しましょう。 ◆空気抵抗を減らす ルーフキャリアなどは使用しない時は取り外すことで、高速走行時の燃費悪化を防げます。

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