楽天市場 | 中山式オンラインショップ - 血行が悪くなると腰痛も悪化？

日本人の約８０％が経験すると言われている腰痛。寒い季節には特に、血行不良が招く腰痛に注意が必要です。血行不良とは、からだを巡る血流が滞ってしまっている状態のこと。血液は酸素や栄養をからだの隅々にまで届け、また細胞から老廃物などを運び出す役割を担っているので、血行不良は様々な不調の原因となります。腰回りの筋肉が血行不良に陥ると、疲労物質が蓄積されやすくなったり、凝り固まって動きづらくなったりして痛みの原因になるのです。冬を健やかに乗り切るために、腰痛や血行改善に役立つアイテムをご紹介します。