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太く硬い髪質(剛毛)をやわらかくするシャンプー

公開日:2025/10/23 更新日:2025/11/19
髪の悩みはありません!なんて1回ぐらい言ってみたいですよね。 今回は、髪のお悩みの1つ 太く硬い髪質(剛毛)についてまとめています。 硬く太い髪をやわらかく扱いやすい髪にするシャンプーもご紹介します。

🟥硬い髪なのかセルフチェック

髪の毛束を指に巻きつけ、数十秒待った後、元の状態に戻るかどうかを確認します。 すぐに戻る場合は「硬毛」、カールが残る場合は「軟毛」です。 下記項目に当てはまるほど硬毛傾向あり! ╰━━━━━━v━━━━━━╯ □ ゴワつきが気になる。 □ 重さ(ボリュームが出すぎる)が気になる。 □ ヘアアイロンで髪を巻いた時、カールがつきにくくてストレートに戻りやすい。 □ 美容師さんに、「カラー剤が染まりにくい、パーマがかかりにくい」と言われたことがある。

🟥髪が太く硬くなる原因

コルテックスの密度が高ければ、髪は太く(硬く)なります。 キューティクルに厚みがあると、硬い髪になります。 硬い髪はキューティクルが重なり合って密になっている為、指通りにゴワつきを感じます。 コルテックスの密度や、キューティクルの厚さは、遺伝的な要因があります。 一方で、日々の蓄積ダメージ(紫外線やカラー・パーマの繰り返しなど)で、パサつきやごわつきが出て「硬い髪質」に感じてしまうこともあります。 そのままダメージを放置すると、髪が広がり、ごわつきなどが目立ちやすくなります。 / でも、まだ、諦めないでください! \ 硬くて扱いにくい髪の毛だったとしても毎日のヘアケアで、扱いやすい髪に近づけられます。

🟥CMC補充で扱いやすい髪に?

CMCは髪にとって非常に重要な、キューティクルやコルテックスをつなぐ役割を担っています。 キューティクルはCMCによって接着されていますが、CMCが減少するとキューティクルが剥がれやすくなります。すると、髪内部の水分や油分を保持する力が弱まり、艶がなくなり、乾燥髪になっていきます。 またCMCは、髪に必要な潤いや薬剤(カラー剤やパーマ剤)の毛髪内部に浸透する通り道にもなっています。 CMCが減少すると、髪内部まで浸透できず、カラーやパーマの持ちにも影響します。 さらに、コルテックスの接着の役割もあり、CMCが減少すると、髪内部の構造が不安定になり弾力が低下します。
硬く太い髪をやわらかい髪に近づけるには、不足しているCMCの補充が必要です。 毎日のケアでCMCを補充することで、髪に潤いと柔軟性を取り戻し、硬い髪もまとまりやすく柔らかい質感へと近づけてくれます。

🟥CMC配合シャンプーを紹介

▼ムコタ アデューラ アイレ

・しっとりまとまりのある仕上がり ・モイストレベル: ●●●○○ ・マンゴスチンの甘い香り

▼アリミノ シェルパ デザインサプリ

・毛先まで潤いある洗い上がり ・まとまり感あるスタイルに (セミロング~ロング) ・華やかなベリーローズの香り

▼デミ コンポジオ CMC リペア

・ヘアカラーを長持ち ・まとまりやツヤのある仕上がり ・落ち着きのあるテンダーフローラルの香り

▼ニューウェイジャパン ナノアミノ

・しっとり柔らか仕上げ ・洗いながらダメージ補修 ・トロピカルフルーツの香り
上記に紹介した以外にも、「硬い毛・ごわつく髪に」とうたうシャンプーを選んでも大丈夫です。 ごわつき、髪の広がりを抑えるために、トリートメントは「しっとりタイプ」を。 あと自然乾燥は絶対NG! 「ドライヤーの熱で、髪にダメージを与えてしますのでは?」と心配されるかもしれませんが、ドライヤーの熱ダメージよりも、濡れたままで放っておく方が髪へのダメージが大きくなります! お風呂上がりは、しっかりタオルドライし、ドライヤーで乾かすことも忘れずに! ドライヤーの熱ダメージが気になる時は、洗い流さないトリートメントがおすすめです。 熱ダメージの軽減だけでなく、髪の保湿力を高めてくれますよ。 洗い流さないトリートメントは、髪をやわらかくするタイプのヘアオイルがオススメです。 あなたの髪の悩みが軽減されることを願ってます。