楽天市場 | TODAY＆ALWAYS - 子どもがごはんを食べない！わたしなりの工夫②-ままごと。ちえたろう#10-

幼児期（1-3歳）◇カテゴリー

こんにちは、ちえたろうです。 3歳と1歳の男児の子育てに日々奮闘中！さて前回に引き続いて、今回も「子どもがごはんを食べない」というわたし自身の悩みについて、お話ししようと思います。突然ですが、皆さんのお子さんはごはんをしっかりと食べてくれますか？我が家の息子たちは「遊び＞食」なのか、あまりしっかりと食べてくれるタイプではありません。この記事を読んで、同じ悩みを持つ方が「わかる」と共感してくださったり、「こういう方法はどう？」などご意見をくださったらうれしいです♪

1歳の次男が、座って食べない！

現在1歳の次男は、本当に座ってごはんを食べてくれません！家でも外食したときでも関係なく、見事なほど座りませんよ。ちなみに保育園ではちゃんと座るらしいです。「なぜ家ではできない？」とつっこまずにはいられません(笑) そんな次男に対して「おさえつけてでも座らせるべき？」と一時期悩みました。しかし1歳という時期は、しつけやマナーというよりも食べてくれることが一番の目的ではないかとわたしは思ったんです。ということで、座って食べることは一旦あきらめて、追いかけてでも食べてもらうことにしました！そうすると、完食するのに時間はかかりますが食べてくれるんですよね。「マナー的にはあかんよな、でも栄養は摂らせられた！OK！」と自分に言い聞かせています。ちなみに外食はほとんどしません。そのほうがみんなストレスフリーでいられると思ったので(笑) 次男がもう少し大きくなって落ち着いて食べられるようになってきたら、外食をたのしもうと思います！これぐらいゆるっとでいいのではないかと思いますが、皆さんはどう考えますか？

いつになったら座ってくれる？

現在3歳の長男は、2歳を過ぎた頃から座って食べるようになりましたよ！そしてそんな長男も1歳の頃は座らず立ち歩いていたので、わたしは長男も追いかけて食べさせていた記憶があります。その経験を通して「いまは座らなくても、成長に伴っていつかは座ってくれるようになる」ということを知ったため、わたしは寛大な心で次男を追いかけられています(笑) しかし、そのなかでも意識していることがあります。・みんな一緒にテーブルを囲んで食べ始めること・わかっていなかったとしても、まずは言葉で「座って食べよう」と伝えること心に余裕があるときは、この方法を試しています。しかし、3歳の長男の面倒を見ながら心に余裕を持つことは難しいので(笑) 1歳の次男に上記のように対応できるときはほとんどありません。その結果、追いかけて食べさせる方が多くなっています。「いつかは座って食べるようになる、大丈夫。」そう信じて、あまり落ち込み過ぎずやっていきましょう！

保育園ではしっかりと座って食べる

現在、保育園に通い始めて3週間が経過しようとしている我が家の次男。「保育園ではちゃんと座るし、おかわりだってするくらい真面目に食べている」という報告を担任の先生からもらっています。「誰のことですか？」と驚く日々ですよ(笑) 外では、がんばってちゃんと座って食べているんですよね。「座って食べられる」「できないというわけではない」ということがわかったので、家ではおおめに見ようと決めました。大切だと思うことはゆるっと伝えていって、2歳が近づいた頃にしっかり教えていこうと思います。

周りにどんどん相談していこう！

ごはんを食べてくれないと本当に不安になりますよね。「栄養面は大丈夫？」「マナー的にも厳しく教えたほうがいいのかな？」など、悩みは尽きません。本当によくわかります。わたし自身も、わたしがこれまでに関わってきたママ友も、みんな同じ悩みを抱えていました。でも大丈夫！「ああでもない」「こうでもない」と言っているうちに成長して、気がついたら座って食べるようになっていますよ。パートナーやママ友、支援センターのスタッフさん、保育園の先生、健診のときには栄養士さんなど頼れる人はたくさんいます！あなたに合った相談できる人を見つけてくださいね。周りの人にも相談したり頼ったりしつつ、この不安な時期を乗り越えていきましょう！

さいごに

いつかは座って食べるようになる、周りにどんどん相談していくことが大切だとお伝えしました。育児って、本当にいろんな意見や考えがあって、どれを選ぶか悩みますよね。座ってごはんを食べてくれないという悩みに関しては、・ママが怒らず過ごせること・「ごはんの時間はたのしいもの」だと子どもたちに伝えられる方法を選ぶことが一番いいのではないか？とわたしは思います。そして、いつの日か必ず座って食べてくれるようになります！そのときまで共にがんばっていきましょうね。次回は、3歳の長男を育てるなかで「なんでそんなことするの！？」と驚いたことをご紹介したいと思います♪ おたのしみに！

更新日：09/23（09/16〜09/22集計）

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