あなたの備蓄はもしもの時に役立ちますか？

「とりあえず非常食は用意した」 そんな安心感のまま、数年が経っていませんか。 賞味期限が切れていたり、 食べ慣れない味で家族が食べられなかったり。 備えているはずなのに、いざという時に 役に立たないケースは少なくありません。 まずはこのチェックリストで、 今の備えを見直してみましょう。

H2　備蓄の目安量

まずは3日分から始めて、 できれば7日分を目標にしましょう。 ※内閣府の指針より 飲料水は、1人1日3リットルが目安です。 たとえば4人家族の場合、 3日分で約36リットルが必要になります。

防災備蓄チェックリスト【基本編】

家族構成別「＋α」の備え

防災備蓄は、基本セットに加えて **「自分たちの家族に必要なもの」**を 足すことがとても大切です。 防災ショップとして、お客様からよく 「うちの場合は何が必要ですか？」 というご相談をいただきます。 以下を参考に、わが家ならではの備えを 確認してみてください。

見落としがちな重要アイテム

特に**「トイレ」と「衛生」**は、 災害時のストレスに直結します。 以下のアイテムも、 あわせて確認してみてください。 ・歯磨きシート 　口の不快感を減らせます。 ・マスク 　ほこり・感染対策に役立ちます。 ・アルミブランケット 　体温低下を防ぎます。 ・下着・靴下の予備 　清潔を保つために大切です。

ソナエラボの備えが選ばれる理由

賞味期限の一覧明細を同梱しているので、 管理がひと目で分かります。 また、LINEで買い替え時期をお知らせする **「LINE防災ナビ」**を使えば、 管理の手間も減らせます。 さらに、非常食でありながら **「普段から食べられる美味しさ」**と 好評をいただいています。

まとめ　安心は、日常の小さな積み重ねから

全部いっぺんに揃えなくても大丈夫です。 「水をひと箱買い足す」 「おやつをひとつ追加する」 それだけでも、立派な一歩です。 いつもの暮らしの中に、 もしもの安心を少しずつ育てていきましょう。

「もしも」の安心は、いつもの暮らしの中に