楽天市場 | MiHAMAの家具 - 片付けが続かない理由とは？今年こそ整理整頓を習慣化して、自分時間を最大化

皆さんは、今年の目標を立てましたか？「今年こそは、家の中をスッキリさせて、探し物をしない生活を送りたい」「趣味の道具をパッと取り出して、すぐに遊びに行ける環境を作りたい」そんな抱負を胸に、1月5日の今日を迎えている方も多いのではないでしょうか。実は、私個人の目標もまさにそれです。毎年、「今年こそは！」と思いながらも、気づけば趣味の道具がどこにあるか分からなくなり、出かける直前にバタバタと探し回る……。そんな自分を卒業して、今年こそは「定位置」を決め、スマートに趣味を楽しめる一年にしたいと考えています。今回は、なぜ片付けはいつも挫折してしまうのか、調べてみたので皆さんにも、今年こそ「自分時間を最大化する」ための習慣化のコツをお伝えします。

片付け「三日坊主」で終わってしまう？

「気合を入れて一気に片付けたのに、一週間後には元通り……」そんな経験はありませんか？片付けが続かない最大の理由は、「根性」がないからではなく、「仕組み」が整っていないからです。「定位置」が曖昧：物を戻す場所が決まっていないと、脳は無意識に「その辺に置く」という楽な選択をしてしまいます。収納のハードルが高い：丁寧にしまいすぎると、出すのも戻すのも面倒になり、結局出しっぱなしになります。「後でやる」の積み重ね：「今は忙しいから後で」という数秒の油断が、数日後の数時間の片付け作業を生んでしまいます。

自分時間を最大化！「習慣化」3ステップ

整理整頓の目的は、単に家を綺麗にすることではありません。探し物の時間をゼロにし、「自分の好きなことに没頭する時間」を増やすことにあります。 1. 「趣味の最短動線」を作る例えば私の目標である「趣味の道具」なら、玄関の近くや、準備をする場所に専用のスペースを設けます。「あそこに行けば必ずある」という安心感が、趣味へのフットワークを軽くしてくれます。 2. 「8割収納」を心がける棚をパンパンに詰め込むと、物を取り出すたびに他の物が崩れ、片付けが苦痛になります。少し余裕を持たせることで、出し入れがスムーズになり、習慣が定着しやすくなります。 3. 「リセットタイム」を決める 1日の終わりに5分だけ、元の場所に戻す「リセットタイム」を設けます。完璧を目指す必要はありません。「テーブルの上に何もない状態にする」など、小さな成功体験を積み重ねることが習慣化の秘訣です。

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私たちは皆様の「整う暮らし」を応援します

整理整頓や片付けに悩む方は、決して少なくありません。私自身も、自分自身の目標と向き合いながら、お客様の「今年こそは」という想いに寄り添っていきたいと考えています。お家が整うと、心に余裕が生まれ、新しいことへの挑戦や大切な人との時間も、より充実したものになります。弊社は今年も、製品やサービスを通じて、皆様が少しでも快適に、そして自分らしく過ごせるお手伝いができるよう精一杯努めてまいります。本年も、どうぞよろしくお願い申し上げます。