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anan掲載！睡眠の質を変える枕の正しい選び方
ananも注目！枕の高さで眠りが変わる
人気女性誌『anan』でも紹介された、整形外科医・山田朱織先生の枕メソッド。「ただの寝具」ではなく、体に合う高さに調整することで、眠りの質が劇的に向上すると注目されています。
睡眠中の“首の角度”が体に影響
仰向けで寝たとき、首がまっすぐになっていないと筋肉や神経に負担がかかります。ananでも紹介されたのは、仰向けで首が15度傾く角度が理想という整形外科的な根拠。枕の高さがその角度を支える鍵なのです。
女性こそ「枕の見直し」を
女性は筋力が少なく、首や肩に負担がかかりやすい体型。しかも育児やデスクワークなど、首を酷使する毎日。ananの記事では、体格に合った高さに調整された枕が、女性の睡眠の質を高めるとして紹介されました。
“ふんわり感”だけで選んでいませんか？
枕を選ぶとき、触り心地や素材だけで決めていませんか？実は、高さの合わない枕は不調の原因に。ananでも「高さ調整こそが快眠への近道」と紹介され、正しい枕選びが美容と健康の両面で注目されています。
寝返りのしやすさがポイント！
人は一晩に20回以上寝返りを打ちます。ananでは「スムーズに寝返りできる高さこそ理想」と紹介。高すぎても低すぎてもだめ。医学的視点から導かれた**“ちょうどいい”高さ**が、眠りの質に直結します。
首・肩の不調を根本からケア
ストレッチやマッサージで一時的に楽になっても、寝具が原因だとまたすぐ元に戻ってしまいます。ananでは「寝姿勢そのものを変えることで、根本からのケアが可能」として、整形外科枕の活用が推奨されました。
整形外科医が開発・監修
整形外科医の視点から“医療に近い寝具”として開発されたのがこの枕。ananでは、実際の診療現場での使用実績や、患者の声も紹介されています。「朝の首の痛みがなくなった」「ぐっすり眠れるようになった」と話題に。
美と健康は「良い睡眠」から
睡眠不足は肌荒れ・ホルモンバランスの乱れ・代謝低下に直結。ananでは「寝るだけ美容」のための習慣として、“枕を見直すこと”を提案しています。美容意識の高い読者にも大きな反響がありました。
SNSで話題！リピーター続出
anan掲載後、SNSでは「これじゃないと眠れない」「枕でこんなに変わるなんて」といった口コミが続出。使った人がリピートする理由は、科学的根拠×実感のある変化。レビューの高さも納得の品質です。
自分の体に合う枕、見つけませんか？
ananで紹介された整形外科枕は、「自分に合う高さ」で作られることが最大の特徴。首や肩に悩みがある方はもちろん、美容やパフォーマンス向上を求める方にもおすすめです。まずは、正しい高さを体感してみてください。
更新日：10/16（10/09〜10/15集計）
52026/10/13
購入者
2年以上前から玄関マットの枕を愛用してます。首の痛みが無くなって満足してましたが、ヘタってきたのか、横向きだと耳が痛くなってきたので、枕を探してたところ、山田先生の枕を発見したので衝動買いしてしまいました。高さは届いたままで問題なかったので変えてません。同じく、玄関マットの枕を使っている姉の分と2つ購入しましたが、姉も満足だそうで、思い切って買ってよかったです。
はじめて
注文日：2026/09/05
ショップからのコメント
2026/10/14
レビューの投稿誠にありがとうございます。「思い切って買ってよかったです」とのお言葉を頂戴いたしまして、大変うれしく存じます。今後ともぜひ「消臭枕ドクターズピローワイド」をご愛用ください。またのご来店を心よりお待ちしております。
42026/10/11
購入者
リピート購入です。初めは、高さ調整や硬さに慣れるのに少し時間を有しましたが、一度この枕を使うと、他を考えられません。良い睡眠が取れて、大満足しています。
注文日：2026/09/10
ショップからのコメント
2026/10/12
レビューのご投稿誠にありがとうございます。
リピートでご購入いただき、大変うれしく存じます。
はじめは高さ調整や硬さに慣れるまでお時間がかかったとのことですが、
その後「他を考えられない」と感じていただけるほど
ご満足いただけているご様子を拝見し、何よりでございます。
良い睡眠が取れているとのお言葉は、
私どもにとって大変励みになります。
今後ともぜひ整形外科枕ドクターズピローをご愛用ください。
またのご来店を心よりお待ちしております。
32026/10/10
Jollee
女性
40代
香りもよく使い心地良かった
注文してからすぐに届いたので、対応が早くて良かった
注文日：2026/10/08
ショップからのコメント
2026/10/11
レビューの投稿誠にありがとうございます。
香りや使い心地にご満足いただけたとのこと、大変うれしく拝見いたしました。
また、ご注文後すぐにお届けでき、対応についてもご評価いただけましたこと励みになります。
これからのリラックスタイムに、ぜひご活用いただけましたら幸いです。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
42026/10/10
購入者
高齢の母親のために購入。若い頃から姿勢が悪く指摘しても修正してこなかったため背骨は丸いし首は前に突き出て固まっているし痛いからと全く動かさないから身動き取れないし文句がうるさいし…で探してこれをみつけた。文句は言っているがないよりましらしい。ということは、ふつうの方々にはかなり良いということになる。なぜなら彼女は全てのものに一旦は文句をつけないと気が済まない人だからである。私も試しにつけてみたが、かなり良かった。手軽に装着できるし、現代人にはマストなものでは？と思う。見つけられてよかった！
注文日：2026/10/06
ショップからのコメント
2026/10/11
このたびは詳しいレビューをご投稿いただき、
またお母様のために当店の首枕をお選びいただきありがとうございます。
また、ご自身でもお試しいただき、かなり良かったとのご感想を拝見し
大変うれしく存じます。
首枕は、うつむき姿勢が続くときや首・肩がつらいときに
日中お使いいただくことで、首への負担をやさしく支える商品です。
手軽に装着できる点もご評価いただけて何よりです。
お母様にも無理のない範囲で、短い時間から少しずつお試しいただけましたら幸いです。
これからもぜひご愛用いただけますと幸いです。
またのご来店を心よりお待ちしております。
