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草履・下駄の足の痛み対策
草履・下駄の痛みを防ぐ対策・予防
せっかくお気に入りの着物を身にまとってのお出かけ。
「足が痛くなったらどうしよう」
「以前、靴擦れして辛かった」
という不安や経験はありませんか？
「着物＝足が痛くなる」というイメージを持つ方も多いですが、実はちょっとした「履き方のコツ」と「事前の準備」さえ知っていれば、快適に過ごせるようになります。
♦︎ 痛みの原因：なぜ痛くなる？
履き慣れない草履や下駄で痛む場所は、
「親指と人差し指の間（鼻緒の擦れ）」か「足の甲・側面（圧迫）」の2箇所が多いです。
原因は主に3つあります。
① 奥までグッと履きすぎ
靴の感覚で指の又まで深く入れてしまうと、鼻緒が強く擦れて一発で痛くなります。
② 鼻緒が硬い・細い
新品の草履や、調整（すげ替え）がされていない鼻緒は、生地が硬く足に馴染んでいません。
③ 歩き方が靴と同じ
かかとから着地して地面を蹴る歩き方をすると、足が前に滑って鼻緒に負荷が集中します。
♦︎ お出かけ前・当日にできる対策方法
慣れない足元でも安心して街歩きや写真撮影を楽しめるよう、
今すぐ実践できる対策4選ををまとめました✨
♦︎ 和装履物を選ぶときのワンポイント💡
現代の着物スタイルでは、最初から「痛くならない工夫」が施された草履を選ぶお客様が増えています。
・鼻緒が太く、裏地が柔らかい素材（ウレタンやソフトクッション）のもの
・台（ソール）に適度な低反発クッション性があるもの
最初からこうしたスマートな機能性草履を選ぶだけで、事前の準備や当日の心配を減らしつつ、快適な1日を過ごせますよ◎
▼ フォーマルには草履バッグセットも！
■きもの館 創美苑【販売店舗】
小物をもっとこだわりたい！という方へ、姉妹店のおすすめです💌
レンタル着物と合わせてのご購入もおすすめ✅
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32026/10/05
購入者
サイズがかなり大きめ
フリーサイズなので大丈夫かなと思って購入しましたが、実際に着てみるとかなり大きかったです。着られないわけではないですが、サイズが合っていない感じがして、あまりきれいに着こなせませんでした。
Mサイズくらいの人ならまだいいと思いますが、Lサイズ以上の方向けかなと思います。もう少しサイズ展開があればよかったです。
自分用
注文日：2026/06/07
ショップからのコメント
2026/10/06
この度は当店をご利用いただき、誠にありがとうございました。
サイズ感につきまして、実際にご着用いただいたご感想をお寄せくださりありがとうございます。
フリーサイズがご期待に沿えず、きれいにお召しいただきにくかったとのこと、心苦しく思っております。
サイズにご不安がございます場合、裄丈の実寸をご計測いただきますと、
袖のサイズの確認が可能でございます。
また、スカートが長い場合、着付けの位置を調整いただくなどして、
丈の調節が可能でございますので、お試しいただけますと幸いでございます。
頂きましたご意見は、今後の商品ご案内やサイズ展開の参考として大切に活かして参ります。
これからもご満足いただけるお品物をお届けできるよう努めて参りますので、ぜひまたのご利用をお待ちしております。
貴重なご意見、誠にありがとうございました。
32026/10/01
jzs.jun
男性
60代
薄手なのですが、お風呂上がりに良く利用しています
注文日：2026/09/23
ショップからのコメント
2026/10/02
この度は当店をご利用いただき、誠にありがとうございました。
お品物をご愛用頂けているとのこと、大変嬉しく思っております。
これからもご満足いただけるお品物をお届けできるよう努めて参りますので、ぜひまたのご利用をお待ちしております。
52026/09/19
購入者
温泉旅館で家族の余りを貰ったので家でも履いてみたら、暑すぎず冷えすぎずちょうど良くて、追加購入。家のスリッパの形もトング型なのでこればかり履いています。
実用品・普段使い
注文日：2026/04/30
ショップからのコメント
2026/09/20
この度は当店をご利用いただき、誠にありがとうございました。
お品物につきましてご満足いただけましたこと、大変嬉しく思っております。
これからもご満足いただけるお品物をお届けできるよう努めて参りますので、ぜひまたのご利用をお待ちしております。
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更新日：10/11（10/04〜10/10集計）