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お七夜(おしちや)命名式 赤ちゃんが生まれて最初のビックイベント

公開日:2026/09/27 更新日:2026/10/01

お七夜とは何?いつどうやるの?

こんにちわ!ココプラスアンファクトリーのパパです。 生後7日目の伝統行事「お七夜・命名式」。退院直後で忙しい時期でも無理なく素敵にお祝いするための当日の流れや服装、料理、命名書の書き方・飾り方のコツまで、解説します!

「お七夜(命名式)」の基本と過ごし方

ご出産、本当におめでとうございます!無事に赤ちゃんが誕生してホッとしたのも束の間、「えっ、生後7日目のお七夜ってもうすぐじゃん!?」と焦っていませんか? 退院直後でママの体調もまだまだ万全ではない時期だからこそ、無理をせず、家族みんなで温かい思い出を残すための「お七夜」のポイントを、まとめました。 〇準備: 命名書を用意し、家族で祝い膳を囲む。 〇ポイント: 無理のない範囲で。手書きの命名書を飾るだけで特別感が出ます。 〇服装: ベビードレス  セレモニードレス おくるみ。 〇参加人数: 両親と祖父母など、近親者で。

お七夜ってなぁに?いつやるのが正解?

お七夜(おしちや)とは、赤ちゃんが無事に生後7日目を迎えたことを祝い、家族や親族に名前をお披露目する「命名式」を兼ねた日本古来の伝統行事です。昔は医療が発達していなかったため、生後1週間を無事に生き抜いたことをみんなで盛大にお祝いしていました。 〇計算方法: 生まれた日を「1日目(0日目ではなく)」と数えて7日目の夜に行うのが伝統的な数え方です。 〇現代のリアルなタイミング: 生後7日前後といえば、ちょうど病院から退院して我が家に帰ってきたばかりの時期。「必ず7日目の夜にやらなきゃ!」と気負う必要はまったくありません。ママと赤ちゃんの体調を最優先に、退院から数日後や、最初の週末など、落ち着いたタイミングで行うご家庭が増えています。

お七夜で準備する3つのこと

箇条書きリスト: ① 命名書を用意する 赤ちゃんの名前、生年月日、パパやママの願いを込めた命名書を用意します。神棚や床の間、ベビーベッドの近く、リビングの目立つ場所に飾ります。 ② 記念撮影をする 命名書と一緒に、生まれたての赤ちゃんの姿をパシャリ!手足の小ささや、生まれたての愛らしい姿は生後数週間だけの貴重な姿です。 ③ 祝い膳(お祝いのごはん) 赤飯や鯛、お吸い物などの「祝い膳」を囲むのが昔ながらの形ですが、産後すぐのママに料理を作る余裕はありません。仕出し弁当やテイクアウト、デリバリーを上手に活用して、パパがしっかり手配しましょう!

お部屋にそのまま飾れる!人気の命名書

ずっと飾りたくなる、「命名書」の選び方

昔ながらの半紙に筆で書く命名書も趣がありますが、「お七夜が終わったあとも、インテリアとして長くリビングに飾っておきたい」「お部屋の雰囲気に馴染むものがいい」というお声から、最近は木製や透明なアクリル素材、刺繍を施したナチュラルな命名書がとても人気です。 ココプラスアンファクトリーでは、パパとママが一生懸命考えた「世界で一番最初の大切なプレゼント(名前)」を最高の形に残せるよう、ひとつひとつ丁寧にオーダーメイドで仕上げています。

リアルな実体験「ママの身体を一番にね!」

ここで、パパから全国の旦那様へひとつだけアドバイスです(笑)。 生後7日目のママの体は、全治数ヶ月のケガを負っているような状態です。「両親を呼んで盛大にパーティーをしなきゃ」と無理をするのは絶対に禁物! お七夜は、パパ・ママ・赤ちゃんの家族3人だけで、テイクアウトのご飯を食べながら「名前、これにして本当に良かったね」と語り合うだけでも100点満点です。パパが率先して写真撮影や料理の受け取りをして、ママがゆっくり休める環境を作ってあげてくださいね。

名前に込めた願いを、これからの毎日に

赤ちゃんが生まれて初めて名前を呼び、それを文字にして掲げるお七夜。 掲げた命名書を見るたびに、「元気に育ってほしいな」「優しい子になってほしいな」という生まれた日の感動がふっと蘇ります。 これから始まるたくさんの記念日の第一歩。ココプラスアンファクトリーのアイテムが、ご家族の温かいスタートのそばにそっと寄り添えたら、とても嬉しいです。
更新日:10/03(09/26〜10/02集計)