Q1.同じブラを着けているのに、日によってすごく楽な日と、しんどい日があります。
A.そう感じている方は、とても多いです。
「昨日は平気だったのに、今日はきつい」
「同じものなのに、当たりが気になる」
という声は、よく聞きます。
Q2.どうして、そんな違いが出るのでしょうか?
A.体の状態は、毎日同じではないからだと思います。
体調やむくみ、疲れ具合などによって、
体の感覚は日々少しずつ変わります。
そのため、同じブラでも、
着け心地が違って感じることがあります。
Q3.「今日は合わない」と感じる日も、我慢した方がいいのでしょうか?
A.無理に我慢する必要はないと思っています。
「今日はしんどいな」と感じる日は、
体が少し疲れているサインのこともあります。
そういう日は、
無理をせず、楽に過ごせる選択をする方も多いです。
Q4.体調による違いには、どう対応すればいいですか?
A.いくつか選択肢を持っておくと安心です。
・しっかり支えたい日
・楽さを優先したい日
その日の体調や予定に合わせて、
着けるものを選べると、
「合わない日」が減っていきます。
Q5.毎日同じブラを使っている方も多いですよね?
A.はい、とても多いです。
「いつも同じものを着けるのが安心」
という方も多いですが、
体の状態が変わることを考えると、
使い分けるという考え方も一つだと思います。
Q6.最後に一言お願いします。
A.着け心地が日によって違うのは、珍しいことではありません。
「今日はしんどい」と感じたら、
それは体の状態に気づけているサインでもあります。
無理をせず、
その日の自分に合った選び方をしていくことで、
日々の負担が軽くなる方も多いです。