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足幅・ワイズの正しい測り方

公開日:2026/08/25 更新日:2026/08/26
自宅で簡単! 足幅・ワイズ(足囲)の測り方 足長だけでなく、足囲も測ることが 自分に合う靴選びの第一歩です。 足長|足幅|足囲|ワイズ 紙・ペン・メジャーで測れます ※左右差があるため、両足を測り、大きい方を基準にします。 (ウイズ・サイズ)靴のリード
測る前の準備と 「足長」の測り方 できるだけ夕方、普段履く靴下を着用して測りましょう。 用意するもの 01 A4程度の紙 02 鉛筆またはペン 03 定規・メジャー 04 普段履く靴下 測るときは、紙の上に足を置いて、まっすぐ立ちます。 体重を左右の足へ均等にかけ、鉛筆やペンを足に対して垂直に持ち、足の輪郭をなぞります。 足長の測り方 かかとの一番出ている部分から、最も長い指の先端までを直線で測ります。 かかとから最も長い指まで=足長 測定中に足が動いたり、体重が片側へ偏ったりしないように注意しましょう。
「足囲」を測ろう ワイズ選びでは、足の一番幅が広い部分の周囲を測ります。 足囲を測る位置 親指の付け根と小指の付け根を通るように、メジャーを足の周囲へ一周させます。 測定のポイント 1.メジャーを床と平行にする 2.締めつけすぎない 3.緩ませず、肌に軽く沿わせる 4.左右両方を測る 左右で数値が異なる場合は、大きい方の数値を基準にします。 ※メジャーが斜めになったり、足へ食い込んだりしないように注意してください。
ワイズ表記の見方 E・2E・3E・4Eなどは、足長と足囲の組み合わせで決まります。 D 細め E 標準的 2E・EE やや幅広 3E・EEE 幅広 4E・EEEE さらに幅広 測った足長・足囲を、各メーカーの商品ページやサイズ表と照合してください。 同じワイズ表記でも、ブランド・木型・素材・靴のデザインによって履き心地は異なります。 ※ワイズの目安は、メンズ・レディースでも異なる場合があります。
靴選びチェック 数字だけでなく、甲の高さや靴の形も確認しましょう。 01 つま先 指先に適度な余裕があるか確認します。 02 横幅 親指・小指の付け根が強く当たりすぎていないか確認します。 03 甲まわり 強い圧迫や、大きな隙間がないか確認します。 04 かかと 歩いたときに、かかとが大きく浮かないか確認します。 05 左右差 左右でサイズが異なる場合は、大きい方の足に合わせます。 06 商品情報 メーカーや商品ページに掲載されているサイズ表を優先してください。 迷った場合は、普段履いている靴のサイズ・ワイズも参考にしましょう。 ※足長・足囲の測定値は、靴選びの目安としてご利用ください。
足長、サイズ左から D・細め E・標準 2E・やや幅広 3E・幅広 4E・さらに幅広 21.5cm 213 /219 /225 /231 /237 22.0cm 216 /222 /228 /234 /240 22.5cm 219 /225 /231 /237 /243 23.0cm 222 /228 /234 /240 /246 23.5cm 225 /231 /237 /243 /249 24.0cm 228 /234 /240 /246 /252 24.5cm 231 /237 /243 /249 /255 25.0cm 234 /240 /246 /252 /258 25.5cm 237 /243 /249 /255 /261 26.0cm 241 /246 /252 /258 /264 26.5cm 243 /249 /255 /261 /267 27.0cm 246 /252 /258 /264 /270
足長、サイズ左から D・細め E・標準 2E・やや幅広 3E・幅広 4E・さらに幅広 24.0cm 231 /237 /243 /249 /255 24.5cm 234 /240 /246 /252 /258 25.0cm 237 /243 /249 /255 /261 25.5cm 240 /246 /252 /258 /264 26.0cm 243 /249 /255 /261 /267 26.5cm 246 /252 /258 264 /270 27.0cm 249 /255 /261 267 /273 27.5cm 252 /258 /264 270 /276 28.0cm 255 /261 /267 /273 /279 28.5cm 258 /264 /270 /276 /282 29.0cm 261 /267 /273 /279 /285 29.5cm 264 /270 /276 /282 /288 30.0cm 267 /273 /279 /285 /291
足囲は、親指と小指の付け根を通るようにメジャーを一周させて測ります。測定値に最も近い欄を目安にしてください。同じワイズ表記でも、ブランド・木型・素材によって履き心地は異なります。最終的には各商品ページのサイズ情報を優先してください。 靴のリード
更新日:10/08(10/01〜10/07集計)